وبلاگ کتاب هدهد
با پیروی از عادات غذایی مناسب، سلامت را به فرزندان هدیه کنیم
دکتر ساسان شرقی
فرزند خردسالم علاقه زیادی به بازی‌های رایانه‌ای دارد، عاشق فست فود است و همیشه سفارش خرید تنقلات خوشمزه را می‌دهد. کودکم کمی چاق است.
این شاید روایت بسیاری از والدین امروزی باشد. به واقع، چاقی به یک مساله عمومی بدل شده، به ویژه از این جهت که دامنه طیف سنی مبتلایان به آن کاهش یافته و تعداد کودکان ‘تپل’ زیاد شده است.
کم تحرکی حاصل از زندگی ماشینی و مدرن امروزی و مصرف غذاهای آماده، پرکالری و چرب و نوشیدنی‌ها و مواد غذایی ناسالم را عوامل بروز چاقی و اضافه وزن می‌دانند.
کشورهای بسیاری گرفتار این معضل هستند، به گونه‌ای که نتایج یک بررسی روی بیست و هشت میلیون نفر در سراسر جهان در چهار دهه اخیر نشان می‌دهد که اضافه وزن و چاقی به شدت رو به افزایش است و اضافه وزن یا چاقی از ۲۲ به ۲۴ کیلوگرم در مقیاس توده بدنی (BMI) رسیده است.
همچنین گفته می‌شود که حدود سه درصد از جمعیت افرادی که در سطح جهان شاخص BMI کمتر از ۱۸ داشته‌اند، کاهش یافته و جمعیت افراد چاق با BMI معادل ۳۰ حدود ۷ تا ۸ درصد افزایش داشته است.
چاقی به عنوان عامل مرگ سالیانه ۲٫۸ میلیون نفر در جهان شناخته شده است و بررسی‌ها نشان می‌دهد که اگر از این روند پیشگیری نشود، تا سال ۲۰۲۵، حدود ۱۸ درصد افراد دنیا مبتلا به چاقی با BMI بالای ۳۰ خواهند بود.
در ایران نیز بر اساس آمار منتشر شده، بیش از بیست و چهار میلیون نفر از جمعیت حدود ۷۵ میلیونی ایران مبتلا به اضافه وزن یا چاقی هستند.
این همه در حالی است که تأثیر چاقی بر کیفیت زندگی و تبعات آن مانند بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت و فشار خون بالا به حدی زیاد است که به درستی از آن به عنوان یک بیماری نام برده می‌شود.
به رغم شیوع بالای چاقی در کشورهای پیشرفته، آنها توانسته‌اند با اتخاذ تدابیری در زمینه آموزش و ارائه آگاهی‌های عمومی و همچنین اجرای برنامه‌هایی در زمینه تولید موادغذایی سالم طی سالهای اخیر، افزایش شیوع چاقی را کنترل کنند اما در کشورهای در حال توسعه مانند ایران این بیماری در حال گسترش است.
یکی از تدابیر کشورهای پیشرفته در این زمینه اجرای برنامه‌های آموزشی از دوران کودکی به منظور تربیت افراد برای داشتن عادات غذایی سالم است؛ چراکه دوران کودکی به عنوان تاثیرگذارترین دوران برای کسب عادات صحیح در همه زمینه‌ها به ویژه در زمینه غذایی مطرح است.
هر مزه و طعم جدیدی که پس از پایان شیرخوارگی به کودک داده می‌شود، ابتدا تعجب را در او برمی انگیزد زیرا طعم جدید برای او ناشناخته است و پذیرش آن در ابتدا برایش سخت است اما به تدریج با خوراندن آن در دفعات مختلف، نوزاد به این طعم جدید عادت می‌کند؛ بنابراین در ابتدا این والدین هستند که باید با دادن موادغذایی کم چرب و کم نمک و کم شیرین، مزاج فرزندان خود را به رژیم صحیح غذایی عادت دهند.
همچنین لازم است که والدین به ویژه در سالهای ابتدایی زندگی فرزندانشان، از دادن تنقلات و انواع نوشابه‌ها به انها پرهیزکنند تا مزاج کودکان به این گونه مواد غذایی عادت نکند.
نبود تحرک بدنی کافی در بین کودکان از دیگر عوامل شیوع چاقی در کودکان است، از سوی دیگر با گسترش زندگی شهرنشینی و ماشینی تحرک بدنی کودکان حدود ۷۰ تا ۸۰ درصد کاهش داشته و همین امر سبب شیوع ۴۰ درصدی چاقی و اضافه وزن در بین کودکان شده است.
این مساله سبب شده که دیابت نوع ۲ نیز در بین کودکان شایع شود، درحالی که در گذشته دیابت نوع یک (در اثر عوامل ژنتیکی و مادرزادی) در بین کودکان شیوع بیشتری داشت. به دلیل کاهش میزان تحرک بدنی، حدود ۳۰ تا ۴۰ درصد کودکان تهرانی اضافه وزن دارند.
پایین بودن سن ابتلا به چاقی، آسیب‌های جدی‌تر
هرچه سن ابتلا به چاقی پایین‌تر باشد، مدت زمانی که فرد دچار عوارض چاقی است، طولانی‌تر است و این مساله سبب آسیب‌های جدی‌تر به سیستم‌های مختلف بدن می‌شود؛ فرد ۶۰ سالهای که از کودکی چاق است، در واقع ۶۰ سال عوارض چاقی بر او تحمیل شده و به ناچار با عوارض و بیماری‌های ناشی از چاقی گذران عمر می‌کند و کیفیت زندگی‌اش تحت تأثیر این مساله است.
چاقی در سنین نوزادی و بلوغ، عوارض شدیدتر
همچنین چاقی در سنین نوزادی و دوران بلوغ در اثر افزایش دریافت کالری سبب می‌شود که تعداد سلول‌های محل ذخیره چربی در بدن، افزایش یابد در حالی که با چاق شدن افراد در سنین بالا، تعداد سلول‌های چربی در بدن زیاد نمی‌شود بلکه حجم آنها در اثر وارد شدن میزان زیاد چربی، بیشتر می‌شود. چاقی ناشی از افزایش تعداد سلول‌های چربی برگشت پذیر است در حالی که چاقی پس از این دو دوره زندگی (نوزادی و بلوغ)، اگر حتی فرد رژیم بگیرد و لاغر شود، باعث می‌شود که سلول‌های چربی همچنان باقی بمانند و هرگونه کالری اضافی را دریافت و ذخیره کنند و منجر به چاقی مجدد شوند.
درصد دیابتی‌ها چاق هستند
نه تنها در کشورهای درحال توسعه بلکه در کشورهای توسعه یافته نیز شیوع دیابت همگام با افزایش دیابت نوع ۲ روبه افزایش است. بیش از ۹۰ درصد جمعیت دیابتی‌ها را افراد دارای دیابت نوع ۲ تشکیل می‌دهند و ۸۰ درصد از این تعداد افراد چاق هستند. همچنین چاقی عامل ایجاد دیابت و عوارض ناشی از آن مانند بیماری‌های قلبی، کلیوی و چشمی است و با انواع سرطان‌ها مانند سرطان معده و روده، سنگ کیسه صفرا، فشار و چربی خون بالا در ارتباط است و همه این موارد سبب می‌شود که کیفیت زندگی بیماران مبتلا به چاقی و طول عمر آنها کاهش یابد.
چاقی و ساکنان تهران
هرچه جوامع صنعتی گسترش یابند، چاقی نیز افزایش می‌یابد و این مساله در ایران نیز قابل مشاهده است به طوری که در شهرهای صنعتی شیوع چاقی بیشتر از شهرهای کوچک و روستاها است. میزان چاقی در روستاها نیز به تدریج رو به افزایش است، حدود دو سوم جمعیت تهران اضافه وزن دارند و حدود یک سوم تا نیمی از تهرانی‌ها چاق هستند.
چاقی و اضافه وزن
شاخص توده بدنی (BMI) و تعیین وزن مناسب برای هر فرد بالغ از طریق این فرمول که ‘وزن بدن بر حسب کیلوگرم تقسیم بر قد بر حسب متر به توان دو شود’، به دست می‌آید؛ عدد به دست آمده اگر بین ۱۸ تا ۲۵ باشد، فرد دارای وزن طبیعی است، بالای ۲۵ تا ۳۰ دارای اضافه وزن، بالای ۳۰ مبتلا به چاقی، بالای ۳۵ مبتلا به چاقی مرضی و بالای ۴۰ چاقی است که به درمان و مداخلات پزشکی نیاز دارد. روش ساده‌تری نیز وجود دارد به این صورت که عدد سمت چپ میزان قد را برداشته و عدد باقی مانده برای مردان و برای زنان عدد باقی مانده منهای عدد پنج، وزن مناسب به شمار می‌رود.
منبع: خبرگزاری ایرنا
نوشته با پیروی از عادات غذایی مناسب، سلامت را به فرزندان هدیه کنیم اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
نحوه امن‌سازی موبایل برای فرزندان
آیا تمام برنامه‌های موجود در فروشگاه‌های اپلیکیشن موبایل برای محدوده سنی کودکان نیز مناسب است؟ آیا کودکان ما توانایی تشخیص برنامه‌های مناسب از غیر مناسب را دارند؟ اینها از جمله سوالاتی است که امروزه والدین را به فکر فرو برده و به دنبال این هستند که چگونه باید کودکان را در خرید و نصب برنامه از فروشگاه‌ها و استفاده‌های غیر ضروری محدود ساخت؟
امروزه کودکان در فضای غیرامن اینترنت به دنبال دانلود اپلیکیشن‌های متنوع، شبکه‌های ارتباطی و بعضاً غیرکاربردی هستند تا وقت خود را همانند دوستان خود در اینترنت بگذرانند. آمار نشان می‌دهد که کودکان صاحب موبایل حداقل روزی ۶ بار به دستگاه خود سر می‌زنند و حداقل یک بار به اینترنت متصل می‌شوند.
اما آیا تمامی برنامه‌های موجود در فروشگاه‌های اپلیکیشن موبایل برای محدوده سنی کودکان نیز مناسب است؟ آیا برنامه‌های موجود در یک فروشگاه همگی امن هستند؟ آیا کودکان ما توانایی تشخیص برنامه‌های مناسب از غیر مناسب را دارند؟ اینها سوالاتی است که امروزه والدین را به فکر فرو برده، طبیعتا کنترل کودکان در فضای مجازی از اهمیت بسیار بالایی برخورد است، پس چگونه باید کودکان را در خرید و نصب برنامه از فروشگاه‌ها و استفاده‌های غیر ضروری محدود ساخت؟
با ترفندهایی ساده امن سازی موبایل برای کودکان شما قادر به کنترل نصب برنامه‌ها در تلفن همراه هوشمند فرزندتان خواهید بود. اگر فرزند شما صاحب یک دستگاه مبتنی بر اندروید است، مطالبی نظیر استفاده از پروسه احراز هویت گوگل و همچنین استفاده از محدودیت احراز هویت در تمام دستگاه‌ها را دنبال کنید.
سیستم احراز هویت گوگل پلی برای کودکان زیر ۱۲ سال به گونه‌ای است که جهت خرید هر برنامه‌ای نیازمند مجوز خریدند. این مجوز می‌تواند برای هر خرید به صورت جداگانه تعیین شود و یا اینکه یک مجوز را به مدت ۳۰ دقیقه برای خرید کودک فعال نگه داشت.
اگرچه فروشگاه‌های دیگر نیز چنین محدودیتی را برای کودکان بوجود نمی‌آورند که توصیه می‌شود هرگز از آنها استفاده نشود؛ پیشنهاد می‌شود که با استفاده از تنظیمات User Control Area برای تحقق نصب هرگونه برنامه کاربردی، قابلیت انجام احراز هویت را فعال کنید.
توجه کنید که این قابلیت به کمک حساب کاربری گوگل فعال می‌شود لذا می‌توانید با تنظیم کردن یک اکانت در تمام دستگاه‌های اندرویدی این محدودیت را نیز ایجاد کنید. اگر از سیستم عامل اندروید ۶ بهره‌مند هستید، می‌توانید یک حساب کاربری جدید برای فرزند خود ایجاد کرده و دسترسی‌های آن را در بخش تنظیمات و امنیت، به حداقل برسانید.
بدین منظور به آدرس زیر مراجعه کنید Settings -> General -> Security سپس در این بخش تیک گزینه Unknown Sources را بردارید تا نصب برنامه از منابع ناشناس امکان پذیر نباشد. البته در حساب کاربری خود می‌توانید تیک این گزینه را فعال نگه دارید اما لازم است تا کنترل دقیقی روی دانلود برنامه‌ها از منابع ناشناس داشته باشید.
اگر فرزند شما صاحب یک دستگاه مبتنی بر iOS است، توجه به مطالبی نظیر محدودیت در تنظیمات تلفن همراه، محدود کردن انجام خرید به یک رمز عبور، نظارت کامل بر حساب کاربری اپل فرزند خود، مهم است.
به کمک مسیر زیر در دستگاه‌های مبتنی بر سیستم عامل iOS و فعال کردن Restrictions شما قادر خواهید بود با وارد کردن یک پسوورد محدودیت‌های لازم را اعمال نمایید: Settings -> General -> Restrictions در این قسمت شما می‌توانید برنامه‌های مورد نظر را انتخاب کرده و محدودیت لازم را ایجاد کنید.
با انتخاب و تنظیم یک رمز عبور قادر خواهید بود سیستم عامل را ملزم به درخواست پسورد قبل از انجام هرگونه خرید ازiTunes و یا AppStore نمایید. تنها فروشگاه‌های امن برای کاربران اپل، همین فروشگاه‌های نام برده هستند بنابراین در صورت مشاهده فروشگاه‌های متفرقه، پیشنهاد می‌شود تا حساسیت بیشتری نسبت به آنها داشته باشید و یا در صورت لزوم آنها را کلا کنار بگذارید.
اگر فرزند شما به طور منحصر دارای حساب کاربری اپل است، می‌توانید برای ایجاد محدودیت خرید که در فوق مطرح شد، از تنظیمات Ask To Buy که مربوط به سیستم اشتراک خانوادگی است، استفاده کنید.
منبع: خبرگزاری ایسنا
نوشته نحوه امن‌سازی موبایل برای فرزندان اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
پیامدهای منفی فریاد زدن بر سر کودکان
همه پدر و مادرها می‌دانند که گاهی کنترل احساساتشان را از دست می‌دهند و کودکان با آگاهی از این مطلب می‌توانند تا حد فریاد زدن والدین خود را تحریک کنند.
گاهی کودکان حساسیت‌های پدر و مادرهای خود را تشخیص داده و می‌توانند موجب شوند که والدین‌شان از کوره در بروند و بر سر آنها فریاد بکشند. اما والدین برای خنثی کردن این حساسیت‌ها می‌توانند نحوه صحبت کردن خود با فرزندانشان را تغییر دهند و برای برقراری ارتباط با آنان از شکل فریاد زدن به دیالوگی احترام آمیز با کودکانشان رو آورند.
کارشناسان رفتاری در پاسخ به این پرسش که چرا والدین فریاد می‌زنند، این‌طور اظهار می‌کنند: به طور طبیعی زمانیکه فرد دچار عصبانیت می‌شود ممکن است تن صدای خود را بالا ببرد، هرچند این کار به ندرت به حل شدن مشکل منجر می‌شود. فریاد زدن ممکن است برای مدت زمان کوتاهی کودکان را آرام و مطیع سازد اما تصحیح رفتار آنان را به دنبال نخواهد داشت. در واقع این اقدام موجب ترسیدن آنان از والدین خود می‌شود و به کودکان کمک نمی‌کند تا عواقب رفتار خود را متوجه شوند.
کودکان برای یادگیری به والدین خود وابسته هستند و در صورتیکه عصبانیت و خشونت همچون فریاد زدن بخشی از رفتار معمول در خانواده باشد و کودکان آن را طبیعی تلقی کنند، رفتار آنان این کار را منعکس می‌کند. کارشناسان معتقدند اولین وظیفه والدین پس از کسب اطمینان از ایمن بودن وضعیت کودکشان، کنترل رفتارها و احساساتشان است.
والدین باید آگاه باشند فریاد زدن و با صدای بلند صحبت کردن به انتقال واضح‌تر پیام کمک نمی‌کند. فریاد زدن بر سر کودکان باعث می‌شود تربیت و منظم کردن آنان سخت‌تر شود چراکه در هر بار فریاد زدن قوه درک و پذیرندگی آنان کاهش می‌یابد.
نتایج تحقیقات حاکی از آن است که فریاد زدن، کودکان را به لحاظ رفتارهای فیزیکی و گفتاری خشن‌تر می‌سازد. فریاد زدن به طور کلی نوعی ابراز عصبانیت است، ترس در کودکان را به دنبال داشته و باعث می‌شود آنان احساس آرامش نداشته باشند. همچنین با توجه به این نکته که فریاد زدن بر سر کودکان امر پسندیده‌ای نیست، فریاد کشیدن همراه با استفاده از کلمات و الفاظ نامناسب می‌تواند نوعی آزار و اذیت احساسی و روانی تلقی شود.
فریاد زدن بر سر کودکان می‌تواند تاثیرات طولانی مدتی روی آنان داشته باشد که اضطراب، کاهش عزت نفس و افزایش رفتارهای خشونت‌آمیز از جمله آنهاست.
کارشناسان به والدین توصیه می‌کنند به جای بالا بردن صدای خود رفتارهای جایگزین دیگری را امتحان کنند. به طور مثال کودکانی که با والدین خود ارتباط احساسی شدیدی دارند راحت‌تر تربیت می‌شوند. همچنین زمانی که کودکان احساس امنیت کنند به صحبت کردن در آرامش تمایل بیشتری نشان داده و پیش از شدت یافتن بحث و تبدیل شدن آن به فریاد زدن به حرف‌های والدین خود گوش فرا می‌دهند.
همچنین والدین می‌توانند پیش از آنکه مجبور به فریاد زدن بر سر کودک خود شوند رفتارهای تربیتی مثبت دیگری را امتحان کنند:
۱- برای خود وقت استراحت در نظر بگیرید: پیش از عصبانی شدن و از دست دادن کنترل و بالا بردن صدایتان خود را کنترل کنید. با ترک محیطی که در آن قرار دارید و کشیدن نفس عمیق خود را آرام کنید.
۲- در مورد احساسات خود صحبت کنید: عصبانیت احساس طبیعی است و در صورتیکه به درستی کنترل شود می‌توان از آن نکته‌هایی آموخت. با تأیید تمامی احساسات از شادی و هیجان گرفته تا عصبانیت و حسادت می‌توان به کودک آموخت که این رفتارها همگی بخشی از وجود انسان هستند. در مورد احساسات خود با فرزندانتان صحبت کنید و آنان نیز را نیز به انجام این کار تشویق کنید.
۳- با رفتارهای بد فرزندتان آرام اما قاطع برخورد کنید: کودکان در برخی مواقع رفتارهای اشتباه دارند که بخشی از روند رشد آنان به حساب می‌آید. با آنان به شکلی قاطع صحبت کنید که به شأن آنان خدشه‌ای وارد نشود و در عین حال متوجه شوند برخی رفتارها غیرقابل تحمل هستند.
۴- از تهدید کردن خودداری کنید: تنبیه و تهدید کردن باعث به وجود آوردن احساس عصبانیت و درگیری بیشتر می‌شود و در درازمدت مانع از آن می‌شود تا فرزند به یک نظم درونی دست پیدا کند.
همچنین وجود نیازهای اساسی در کودکان و برطرف کردن آنها مثل خواب و گرسنگی آنان را شاد ساخته و مجموع رفتارهای کودکان را مناسب می‌سازد. علاوه بر این، در نظر گرفتن برنامه‌های معین به آنان کمک می‌کند تا کمتر مضطرب شوند.
در برخی مواقع با وجود به کار گرفتن راهکاری برای جلوگیری از بالا رفتن صدا، والدین مجبور به فریاد زدن می‌شوند. در چنین شرایطی معذرت‌خواهی کنید در نتیجه کودکان این نکته مهم را آموزش می‌بینند که تمامی افراد اشتباه می‌کنند و لازم است معذرت‌خواهی کنند.
همچنین در صورتیکه فرزندتان فریاد زد، حد و مرزها را به او یادآوری کرده و گوشزد کنید که داد زدن روشی قابل قبول برای برقراری ارتباط نیست.
به گزارش هلث لاین، در صورتیکه برای منظم کردن فرزند خود سر او فریاد می‌زنید، می‌توانید تاثیرات منفی آن را در رفتار کودک خود ببینید. به طور مثال فرزندانتان نیز برای انتقال پیام و منظور خود با صدای بلند صحبت می‌کنند، علاوه بر این، به جای آرام و محترمانه صحبت کردن، سر والدین خود فریاد می‌زنند، رابطه والدین با فرزند ناپایدار و آسیب‌پذیر می‌شود و در نتیجه برقراری ارتباطی سالم با آنان سخت می‌شود و همچنین ممکن است این شیوه رفتاری آنان را از والدین دور کند.
منبع: خبرگزاری ایسنا
نوشته پیامدهای منفی فریاد زدن بر سر کودکان اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
ناخن جویدن در کودکان
ناخن جویدن یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است که بیشتر در کودکان بیش‌فعال دیده می‌شود. ناخن جویدن را یکی از شایع‌ترین اختلالات و واکنش‌های روانی دانست که بیشتر در پسران مشاهده می‌شود،در واقع جویدن ناخن یک واکنش روانی و رفتاری جایگزین برای مشکلات کودکان است.
ازعمده دلایل ناخن جویدن را هیجان‌ها و اضطراب‌های کودک، تنهایی، کمبود ویتامین A، عادت‌های وسواسی و تقلید از والدین برشمرد، این رفتار بیشتر در کودکان بیش‌فعال، آنان که مورد بی‌توجهی قرار می‌گیرند و کودکانی که دفع ادار غیر ارادی دارند دیده می‌شود.
رفتار والدین در خانه و معلمان در مدرسه در جلوگیری از درمان این عادت بسیار مؤثر است و والدین نباید نسبت به کودک ابراز خشونت و تهدید کرده، روی کارهایش اصرار و پافشاری کنند و یا این عمل کودک خود را برای دیگران تعریف کنند.
در مقابل والدین باید به خوبی رفتارهای کودک خود را زیر نظر گرفته و دلایل ناخن جویدن او را پیدا کنند و در موقع جویدن ناخن با به کارانداختن انگشتان، حواس کودک را از این کار پرت کنند، آنان باید ناخن‌های کودک خود را کوتاه نگه داشته و ناخن‌های سالم را با ناخن‌های جویده مقایسه کنند.
با وجود اینکه بیشتر متخصصان درمان اصلی جویدن ناخن را روانی می‌دانند، اما در مواردی درمان‌های دارویی نیز مؤثر بوده و به عنوان درمان مکمل مورد استفاده قرار می‌گیرد.
مهدی خادمی، روانشناس
منبع: خبرگزاری ایسنا
نوشته ناخن جویدن در کودکان اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
چکمه های من
چکمه ام را ببین
چکمه ای سبز رنگ
چکمه در پای من
هست خوب و قشنگ
در زمستان، به پا
می کنم چکمه را
پای من راحت است
توی این چکمه ها
روز، با چکمه ها
می روم توی آب
شب که شد، می روند
چکمه هایم به خواب
جعفر ابراهیمی
نوشته چکمه های من اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
وسواس والدین ارثی است
اگر پدر و مادر دچار اختلال باشند حتما به کودکان آنان نیز این وسواس منتقل می‌شود و زوجین پیش از اینکه پدر و مادر شوند باید ببینند این اختلال را دارند یا خیر.
وسواس نیز مانند بیماری‌های دیگر است و باید درمان شود، همچنین در وسواس نیز روان فرد دچار اشکال شده بنابراین باید پیش متخصص رفته و اقدام به درمان کند. هر چیزی که ما در مورد آن سماجت و شدت داشته باشیم تبدیل به وسواس می‌شود یعنی وسواس یک عمل یا فکری است که شدت و تکرار دارد و به نوعی طرف مقابل نمی‌تواند از آن خلاص شود.به عنوان مثال موضوعی مانند تمیزی از فکر هر یک از ما می‌گذرد و با یک یا دو بار شستشوی دست، تمیز می‌شود، اما کسی که فکر کند بارها باید این کار را انجام دهد، وسواس دارد یعنی نکته مهم وسواس در این است که شخص در کارش شدت دارد و اصطلاحا همراه با اضطراب و استرس نیز هست.
به طور کلی اختلالات وسواس را خود فرد نیز می‌تواند تشخیص دهد و ما نیز در کلینیک با آزمون تشخیص می‌دهیم. وسواس برای هر فردی راحت قابل تشخیص است زیرا بعضی از اختلالات را فقط متخصص می‌تواند تشخیص دهد، اما برای بعضی از اختلالات مانند وسواس خود فرد نیز قابلیت تشخیص دارد.
به طور کلی وسواس یک نوع بیماری “سمج” است و به راحتی از بین نمی‌رود و اعتقاد بر این است که ریشه وسواس به عادت‌ها و رفتارهایی که والدین برای کودک به وجود می‌آورند، باز می‌گردد.
این روانشناس با اشاره به اینکه معمولا از سن چهار سالگی وسواس به وجود می‌آید، افزود: اینکه وسواس تغییر کند به دلیل اینکه ریشه قدیمی دارد بنابراین کار با دشواری همراه است، اما ابتدا توصیه می‌کنیم دارودرمانی انجام شود که اضطراب و نگرانی کم شود و بعد روان‌درمانی‌های طولانی انجام گیرد.
افرادی که در خانواده‌های کمال‌گرا و خانواده‌هایی که پدر و مادر به طور مثال خیلی نسبت به ماجرای شست‌وشو، حساس هستند معمولا در این خانواده‌ها بیشتر انتظار می‌رود وسواس در فرزندان نیز به وجود بیاید. وسواس در مورد مرگ عزیزان، موردهای مذهبی از رایج‌ترین وسواس‌های فکری بوده و وسواس بیماری، شست‌وشو، نظم و ترتیب و چک کردن نیز از رایج‌ترین وسواس‌های عملی است.
وی در خصوص اینکه وسواس فکری آزاردهنده‌تر است یا عملی، خاطرنشان کرد: هر دو وسواس برای فرد اذیت‌کننده است، اما وسواس عملی تبدیل به عمل می‌شود و فرد راحت می‌شود بنابراین وسواس فکری به دلیل اینکه همیشه با شخص خواهد بود، آزاردهنده‌تر است.
افراد نباید خوددرمانی کنند زیرا وسواس بیماری‌ای است که با خوددرمانی جواب نمی‌دهد و حتما باید زیرنظر متخصص باشد و بعد از آن خود فرد نیز می‌تواند یکسری کار انجام دهد، اما حتما باید با متخصص در ارتباط باشد.
منبع: خبرگزاری ایسنا
نوشته وسواس والدین ارثی است اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
مامان گلی
مادربزرگ مهربون
با پارچه های رنگارنگ
دوخته برام عروسکی …
با نمک و خیلی قشنگیه روسری کرده سرش
پاچین گلدار به تنش
یه عالمه پنبه و پشم
گذاشته توی بدنش
با نخ آبی رو لبش
یه خال آبی کاشته او
اسم عروسک منو
«مامان گلی» گذاشته او
اسدالله شعبانی
وقتی بچه دار شدن تجویز خوبی نیست
گاهی زندگی زوج‌های جوان دستخوش مشکلاتی است، گاه زن سر ناسازگاری دارد و گاه مرد در خانه بند نمی‌شود، بهانه می‌گیرد و زندگی به کام هر دو تلخ می‌شود، در این گونه مواقع یکی از درمان‌های سنتی برای رفع این معضلات که عموما توسط بزرگترها تجویز می‌شود بچه‌دار شدن است.
به احتمال زیاد جمله “بچه‌دار شید حتما سربراه میشه”، یا “بچه‌دار شید اخلاقش خوب میشه” را در اینگونه موارد شنیده‌اید، اما تجربه نشان داده است که این تجویز عموما نه تنها درمان درد نیست بلکه درد را بیشتر کرده و گاه غده‌های بدخیمی را در زندگی کودک بیگناه و والدین گرفتار ایجاد می‌کند، چه رسد به اینکه کار به طلاق هم بکشد.
به عقیده کارشناسان نیز بچه‌دار شدن نمی‌تواند برای همه زوج‌ها خوشبختی بیاورد، حداقل تا وقتی که به ثبات عاطفی و رفتاری نرسیده‌اند. سلامت روان کودکان باید به صورت ریشه‌ای مورد توجه قرار گیرد و از زمان بارداری در مورد این امر مهم برنامه‌ریزی شود.
زمانی زوجین باید در خصوص فرزندآوری تصمیم بگیرند که به ثبات عاطفی و رفتاری رسیده باشند در صورتی که زندگی زن و شوهر دچار عدم تعادل رفتاری و تشنج است، تولد یک نوزاد به هیچ عنوان حلال مسائل نیست و تنها آینده را به مخاطره می‌اندازد.
مسلما تولد یک نوزاد مسئولیت‌های بسیاری به همراه دارد و این وظایف مسلما شرایط زندگی را دچار تحول کرده و گاهی مشکلات را بغرنج‌تر می‌کند، مسلما نوع رفتار زوجینی که در زندگی خود دارای مشکل و دچار درگیری‌های مختلف هستند، بر روی فرزندشان تاثیر منفی دارد و از طرفی انرژی برای تربیت فرزند برای والدین باقی نمی‌ماند.
زوجی که تصمیم بر فرزندآوری می‌گیرد باید بعد از تولد و حتی قبل از تولد به سبک و اصول تربیتی فرزند مسلط باشند. باید بدانند که نوع نیاز کودک چیست، چه زمانی تشویق کنند، چه زمانی تنبیه کنند، نوع دستوردهی و قانونگذاری را بدانند و حتی در دوران نوجوانی روش نظارتی و کنترلی درستی را اعمال کنند.
کلیه رفتارها و نوع برخورد والدین با یکدیگر و با کودک بر رفتار و روان کودک تاثیر دارد، کودک بدون تربیت نسبت به خوبی و بدی شناخت پیدا نمی‌کند و این والدین هستند که مسیر را به او نشان می‌دهند، به همین جهت لازم است که زن و شوهر در زمان بچه‌دار شدن نسبت به امور و اصول فرزند پروری مسلط بوده و آن را مورد توجه قرار دهند.
زهرا زری‌مقدم کارشناس سلامت روان
منبع: خبرگزارزی ایسنا
نوشته وقتی بچه دار شدن تجویز خوبی نیست اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
گل خوشبوی مادر
لالا، لالا گل صحرایی من
تو هستی همدم تنهایی من
لالا صورتت همرنگ گلهاست
دو چشم تو به رنگ آب دریاست
لالا می آید الان مرغک خواب
تو را او می برد تا شهر مهتاب
لالا،لالا برو امشب دوباره
بشو مهمان مهتاب و ستاره
لالا، لالا گل من، صبح فردا
بیا پهلوی من از آسمانهاافسانه شعبان نژاد
نوشته گل خوشبوی مادر اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
چرا کودک‌مان جیغ می‌زند؟
اما این فرآیند در ماه‌های اول زندگی برای کودک حکم یادگیری و تجربه را دارد، چون وقتی توانایی سخن گفتن ندارد برای نشان دادن احساسش، جیغ می‌زند.علاوه‌بر این، کودک نیاز دارد صدای خودش را بشنود و عکس‌العمل دیگران را بسنجد. از این‌رو، پدر و مادر باید علت اصلی جیغ‌های فرزندشان را پیدا کنند. در واقع، کودک بیشترین فریادهای خود را در یک‌سالگی می‌زند. در چنین شرایطی، والدین می‌توانند با صدای آرام به کودک خود این پیام را برسانند که در اماکن عمومی مثل رستوران جیغ نزند. مثلاً می‌توانند حواسش را پرت کرده و جیغ زدن را با خندیدن جایگزین کنند.
آواز خواندن یکی از مواردی است که به جد، باعث آرامش کودک و کاهش جیغ‌های پی در پی او می‌شود. البته زمانیکه کودک به دو سالگی رسید، می‌توانیم به‌صورت مستقیم از احساسی که در لحظه دارد سئوال بپرسیم. اما نباید هرگز پاسخ نه خود را به‌خاطر جیغ‌های کودکان با بله جایگزین کنیم، چون موجب شرطی شدن و لوس‌بازی می‌شود.
کودکان بسیار باهوش‌اند و دست به هر کاری می‌زنند تا به خواسته خود برسند. از این‌رو، به محض اینکه بفهمند با جیغ زدن، پدر و مادر را کلافه کرده‌اند، آنقدر جیغ می‌زنند تا به اهداف خود دست یابند و همین باعث می‌شود تا یک عمر برای رسیدن به خواسته‌های‌شان، بر سر همه اطرافیان‌شان فریاد بکشند. از همین‌رو، والدین نباید به هیچ‌کدام از گریه کردن‌ها، پای کوبیدن، همچنین داد و فریادهای فرزندشان حساسیت نشان دهند.
علاوه‌بر این، کودک جیغ زدن را می‌آموزد و زمانیکه می‌بیند پدر و مادرش با جیغ زدن احساس خود را نشان می‌دهند، تصمیم می‌گیرد که این رفتار را بیاموزد و تقلید کند. از همین‌رو، می‌توان به صراحت گفت بدترین کار در مقابل جیغ زدن، جیغ‌های متقابل است.
فرشته صادقیان، روانشناسمنبع: خبرگزاری ایسنا
نوشته چرا کودک‌مان جیغ می‌زند؟ اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
ماشین کهنه
هوای خوب کوچه رو
این جوری نابود می کنه
ماشین ما نمی تونه
چرخاشو خوب بچرخونه
ماشین ما مریض شده
باید بره مریضخونه
باباجونم، تو رو خدا
کم ماشینت رو خسته کن
پیر شده بیچاره دیگه
پس اونو بازنشسته کن!جعفر ابراهیمی
از کتاب الک دولک یه آدمک
نوشته ماشین کهنه اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
نباید در خصوص مرگ والدین به کودکان دروغ گفت
در خصوص شیوه صحیح آگاهی دادن به کودکان در خصوص مرگ والدین یا نزدیکان، باید کودکان را با حقیقت مرگ عزیزانشان آشنا کنیم و اجازه بدهیم مراحل طبیعی سوگواری را طی کنند.
اینکه به کودک بگوییم پدر یا مادرت سفر رفته و یا در خواب طولانی است، باعث ایجاد اضطراب و نگرانی در کودک می‌شود و او را برای همیشه از مسافرت و خواب می‌ترساند.
نباید به بچه‌ها بگوییم که پدر یا مادر تو چون مهربان بود پیش خدا رفته، این امر باعث می‌شود کودک حس بدی نسبت به خدا پیدا کند.
هرگز نباید به کودکان گفت که عزیز از دست رفته‌اش در آسمان است و او و رفتارش را می‌بیند، چون این امر باعث می‌شود کودک همواره احساس کند که تحت نظر است و دیده می‌شود.
منع کردن کودکان از حضور در مراسم ختم و خاکسپاری نادرست است، حتی اگر جنازه فرد فوت شده در وضعیت نامناسبی نباشد، می‌توان اجازه داد که کودک جنازه را ببیند.
نباید مانع مرور خاطرات فرد فوت شده توسط کودک شد چون مرور خاطرات باعث می‌شود کودک روند سوگواری را نرمال‌تر طی کند و حتی باید به کودک در مرور خاطرات کمک کرد.
کودکان دوران سوگواری پس از مرگ عزیزانشان را به شیوه‌های مختلفی طی می‌کنند، برخی گوشه‌گیر می‌شوند، برخی گریه می‌کنند، برخی از کارهای روزمره فاصله می‌گیرند و برخی از کودکان پرخاشگر می‌شوند، به هر صورت باید اجازه داد این مراحل در کودک طی شود.
چسبندگی یکی از مراحل طبیعی سوگواری است و کودکی که عزیزی را از دست می‌دهد به دلیل ترسی که برای او ایجاد شده احساس می‌کند ممکن است سایر عزیزانش را هم از دست بدهد و از همین رو به آنها می‌چسبد و ترکشان نمی‌کند.
نباید کودک را از خود دور کنیم، بلکه باید با او صحبت کنیم و اطمینان دهیم که قرار نیست همه عزیزانش او را ترک کنند.
کودکان معمولا از دو تا سه سالگی مفهوم مرگ را درک می‌کنند، اما تا قبل از سن مدرسه فکر می‌کنند که مرگ قابل بازگشت است. کودکان در سن حدود هفت سالگی تا نوجوانی می‌فهمند که مرگ غیرقابل بازگشت است، اما گمان می‌کنند که برای دیگران است و هیچگاه برای خود آنها رخ نخواهد داد.
خدیجه باقرآبادی
منبع: خبرگزاری ایسنا
نوشته نباید در خصوص مرگ والدین به کودکان دروغ گفت اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
کلید یادگیری- آموزش کودکان سه تا هفت سال با رویکرد ویگوتسکی
نوشته کلید یادگیری- آموزش کودکان سه تا هفت سال با رویکرد ویگوتسکی اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
قناری من
می خوام که رنگش کنم
با یک مداد رنگی
اما قناری من
بال و پرش رو بسته
چون که مداد زردم
نوک نداره، شکستهشکوه قاسم نیا
تاریخ ادبیات کودکان ایران (جلد ۵، ۶ و ۷)- از سال ۱۳۰۰ تا ١٣۵٧
مجموعه ده جلدی کتاب‌های تاريخ ادبيات کودکان ايران، پژوهشی فراگیراست که با ياری گرفتن از اسناد معتبر تاريخی، تاریخ فرهنگ کودکی را از دوران باستان تا ١٣۵٧ مورد بررسی قرار داده است.
جلدهای پنج تا هفتم تاریخ ادبیات کودکان ایران درباره شکل‌گيری ادبيات نوين کودکان در ايران، در سالهای ۱۳۰۰ تا ١٣۵٧، از سوی پيشگامانی همچون جبار باغچه بان ، عباس یمینی شریف ، توران میرهادی و ده ها کوشنده دیگر است.
موضوعات مطرح شده در جلد پنجم عبارت است از:
بخش یک: ايران در روزگار نو
- فصل يک – ايران در روزگار نو
- فصل دو – فرهنگ در ايران
- فصل سه – جايگاه کودک و دگرگونی در مفهوم کودکی
- فصل چهار – سامانه آموزش و پرورش
- فصل پنج – شكل‌گيری بنيان‌های نظری آموزش و پرورش
بخش دو: عوامل سازنده ادبيات نو كودكان
- فصل شش – گسترش فرهنگ غرب و زايش ادبيات نو كودكان
- فصل هفت – سنجش تاريخی ادبيات كودكان ايران با ادبيات كودكان غرب
- فصل هشت – كتابخانه‌ها و كتابخوانی
بخش سه: زايش ادبيات داستانی كودكان
- فصل نه – آموزش الفبا و جايگاه ادبيات در كتاب‌های درسی
- فصل ده – داستان‌های تاريخی
- فصل يازده – جايگاه دختران در آموزش و ادبيات
در ادامه، در جلد ششم به موارد زیر پرداخته شده است:
- فصل دوازده: گردآوری و بازنويسی در ادبيات کودکان
- فصل سيزده: داستان کوتاه و رمان نوجوانان
- فصل چهارده: ترجمه در ادبيات کودکان
بخش چهار: نشريه‌های کودک و نوجوانان
- فصل پانزده: جايگاه ادبيات کودکان در نشريه‌ها
بخش پنج: شعر کودک
- فصل شانزده: شعر کودک
بخش شش: ادبيات غيرداستانی کودکان و نوجوانان
- فصل هفده: ادبيات غيرداستانی
و در جلد هفتم به بررسی موضوعات زیر پرداخته شده است:
بخش هفت : نقد در ادبیات كودكان
- فصل هژده:نقد در ادبیات كودكان
بخش هشت: ادبیات نمایشی كودكان
- فصل نوزده:ادبیات نمایشی كودكان
بخش نه: ادبیات كودكان در رسانه های نو
- فصل بیست:ادبیات كودكان در رادیو
بخش ده: ادبیات كودكان قوم های ایراتی
- فصل بیست و یك: ادبیات كودكان قوم های ایرانی
- ادبیات كودكان آذری
- ادبیات كودكان كرد
- ادبیات كودكان ارمنی
- ادبیات كودكان آشوری
بخش یازده: تصویر گری در كتاب های كودكان
- فصل بیست و دو:تصویر گری در كتاب های كودكان
مناسب برای بزرگسالان
لینک خرید: http://hodhod.com/tarikh-5-6-7.html
نوشته تاریخ ادبیات کودکان ایران (جلد ۵، ۶ و ۷)- از سال ۱۳۰۰ تا ١٣۵٧ اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
۹ ماده‌غذایی مفید برای افزایش هوش کودکان
مغز نیز مانند هر ارگان دیگری مواد مغذی موجود در غذاها را جذب می‌کند. در این میان از برخی غذاها به عنوان «غذاهای مغز» یاد می‌شود که ۹ نوع از آنها در اینجا معرفی شده‌اند:
ماهی قزل‌آلا: اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در ماهی برای رشد و عملکرد مغز ضروری هستند. تحقیقات اخیر نشان داده است افرادی که از این چربی‌ها به میزان بالاتری استفاده می‌کنند، نمره‌های بهتری در آزمون‌های مهارت‌های ذهنی کسب می‌کنند.
تخم‌مرغ: یک منبع بزرگ از پروتئین به شمار می‌رود و کولین موجود در زرده آن منجر به افزایش سطح حافظه می‌شود. بهتر است برای وعده صبحانه تخم مرغ همراه با سبزیجات به کودک بدهید.
کره بادام زمینی: این ماده مغذی که اکثر کودکان به آن علاقه دارند را می‌توانید به به‌عنوان منبعی سرشار از ویتامین E به کودک ارائه دهید. این ویتامین آنتی‌اکسیدان محافظ غشای سلول‌های عصبی است. کره بادام زمینی همچنین حاوی تیامین و گلوکز است که اولی برای مغز مفید بوده و دومی انرژی‌زا است. البته مواظب باشید که فرزندتان جزو کودکان آلرژیک به این مواد غذایی نباشد.
غلات کامل: نان‌ها و غلات صبحانه منبع انرژی مورد نیاز مغز محسوب می‌شوند. غلات کامل همچنین حاوی ویتامین ب هستند که برای دستگاه عصبی مفید است. توصیه‌ها بر این است که در هر وعده غذایی به کودک نان‌های تهیه شده از غلات کامل داده شود.
توت‌ها و بِری‌ها: این دست میوه‌ها، به بهبود قدرت مغز و افزایش تمرکز کمک می‌کنند و سرشار از ویتامین ث و آنتی اکسیدان‌های دیگر هستند. دانه‌های ریز داخل توت‌ها حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ هستند که برای مغز مفیدند.
لوبیاها: ارزش این مواد غذایی فراتر از حفظ سلامت قلب است. لوبیاها برای مغز بچه‌ها نیز مفید هستند چون به‌واسطه دارا بودن پروتئین‌ها، کربوهیدرات‌ها، فیبرها، ویتامین‌ها و مواد معدنی انرژی خوبی به مغز می‌رسانند.
سبزیجات رنگی: سرشار از آنتی اکسیدان‌ها هستند و برای حفظ و ارتقای سلامت مغز مفیدند. توصیه بر این است که سبزیجات رنگی مانند گوجه فرنگی، سیب‌زمینی شیرین، کدوحلوایی، هویج، اسفناج و غیره را وارد برنامه غذایی بچه‌ها بکنید.
شیر و ماست: ویتامین ب برای رشد بافت‌های مغز، ناقل‌های عصبی و آنزیم‌ها مفید است و محصولات لبنی منبع خوب این مواد مغذی هستند. شیر کم‌چرب یا ماست منبع فوق‌العاده پروتئین برای مغز محسوب می‌شوند. محصولات لبنی همچنین منبع ویتامین دی هستند که برای نوجوانان و کودکان از اهمیت بالایی برخوردار است.
گوشت قرمز کم‌چرب: گوشت قرمز منبع آهن است که به حفظ انرژی بدنی و قدرت تمرکز آنها در مدرسه کمک زیادی می‌کند. گوشت گاو منبع خوب زینک (روی) نیز محسوب می‌شود که قدرت حافظه بچه‌ها را بالا می‌برد.
منبع: خبرگزاری ایسنانوشته ۹ ماده‌غذایی مفید برای افزایش هوش کودکان اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
خواندن با نوزاد و نوپا، کتاب خوانی در دوره ی نوزادی و نوپایی
همراه با یک هدیه برای نوزاد شما: متر خواندن
کتاب «خواندن با نوزاد و نوپا، چگونه به نوزاد و نوپای خود کمک کنیم تا دنیای واژه‌ها را کشف کند؟” راهنمایی است کاربردی که به زبان ساده به مادران و پدران جوان نشان می‌دهد که چگونه می‌توانند با داشتن برنامه بلندخوانی روزانه، از دوره نوزادی و نوپایی، رشد همه‌جانبه و موفقیت فرزندانشان را در زندگی پشتیبانی کنند.
خواندن با نوزاد و نوپا در رشد زبانی کودک بسیار مهم و حیاتی است و نقش نخستین آموزگاران یعنی والدین بسیار مهم است. نقش آنها در گسترش دایره واژگان و قدرت تمرکز و پایه‌ریزی آنچه که فرزندنشان برای مهارت‌های سخن گفتن، خواندن و نوشتن نیاز دارند انکار‌ناپذیر است. در پیش گفتار کتاب آمده است: “کودکانی که در سال نخست زندگی برایشان کتاب خوانده نشده یا واژه های زیادی به گوش شان نرسیده است، بخش‌های اصلی ساختار زبان که برای خواندن مهم و ضروری است در مغزشان شکل نگرفته است.”
نویسندگان کتاب که از کارشناسان آموزش خواندن هستند این دوره ی ۲ ساله را به ۶ مرحله شنونده، مشاهده‌گر، غان‌و‌غون کننده، تقلید‌کننده‌ی آوا، واژه‌ساز و جمله‌ساز تقسیم کرده‌اند و با تکنیک‌های ساده اما موثر به والدین می‌آموزند که چگونه کتاب‌های مناسب هر دوره را برای فرزندشان برگزینند و او را با کمک تکنیک‌های بلندخوانی به تعامل وادارند.
در بخش سوم این کتاب فعالیت‌هایی تفریحی به والدین پیشنهاد شده است تا به کمک این بازی‌ها خانه را به مرکزی برای رشد زبانی، دیداری و حرکتی کودک بدل کنند. از آن جا که بسیاری از کتاب‌های پیشنهاد شده نویسندگان این کتاب به خانواده‌ها در ایران ترجمه نشده است، مترجم کتاب در پایان فهرستی از کتاب‌های مناسب و موجود در بازار ایران را به خانواده ها شناسانده است. دراین معرفی به نقش هر کتاب در رشد زبانی و شناختی کودک نیز اشاره شده است.
مناسب برای بزرگسالان
لینک خرید: http://hodhod.com/khandan-ba-nozado-nopa.html
نوشته خواندن با نوزاد و نوپا، کتاب خوانی در دوره ی نوزادی و نوپایی اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
جوراب من
جوراب من قشنگه
جوراب من که زیباست
آبیه رنگ دریاست
به رنگ آسمونه
هدیه ی خاله جونه
افسانه شعبان نژاد
تاریخ ادبیات کودکان ایران (جلد ۳ و ۴)- ادبیات کودکان ایران در دوران مشروطه
مجموعه ده جلدی کتاب‌های تاريخ ادبيات کودکان ايران، پژوهشی فراگیراست که با ياری گرفتن از اسناد معتبر تاريخی، تاریخ فرهنگ کودکی را از دوران باستان تا ١٣۵٧ مورد بررسی قرار داده است.
جلد سوم و چهارم، ویژه تاریخ ادبیات کودکان ایران در دوران مشروطادبیات کودکان ایران در دوران مشروطه است. از شکل‌گيری ديدگاه‌های نو پرورشی در دوران انقلاب مشروطيت، نقد ادبيات مکتب‌خانه‌ای، بررسی نخستين کتاب‌های کودکان با درونمايه‌های آموزشی و اندرزی تا تصویرگری کتاب در این دوره ، در این دو جلد به بحث گذاشته شده است.
در جلد سوم موضوعات زیر مورد بررسی قرار گرفته است:
بخش يک : ادبيات سنتی كودكان
- فصل يک – ايران در روزگار مشروطيت
- فصل دو – فرهنگ در ايران
- فصل سه – جايگاه کودک
- فصل چهار – آموزش و پرورش مکتب‌خانه‌ای
- فصل پنج – ادبيات مکتب‌خانه‌ای
- فصل شش – قصه‌های بلند عاميانه
بخش دو: پيدايش ادبيات نوين كودكان
- فصل هفت – زمينه‌های پيدايش ادبيات نو کودکان
- فصل هشت – پديداری انديشه‌های نو آموزش و پرورش
- فصل نه – بنيادگذاری مدارس نو
- فصل ده – پشتيبانی روزنامه‌های آزاديخواه از سامانه آموزشی نو
- فصل يازده – دگرگونی در ادبيات داستانی کودکان
- فصل دوازده – اندرزنامه‌ها
- فصل سيزده – کتاب‌های کودکان در عصر تجدد خواهی
- فصل چهارده – مواد آموزشی و نخستين كتاب‌های درسی فارسی
- فصل پانزده – ادبيات غيرداستانی کودکان و نوجوانان
- کتاب‌های علمی و دانش همگانی
- کتاب‌های تاريخی
- کتاب‌های دينی
- فصل شانزده – نقش دختران در کتاب‌های کودکان
- فصل هفده – نخستين نشريات نوجوانان
و در جلد چهارم، در ادامه‌ی جلد سوم، به موضوعات زیر پرداخته شده است:
بخش سه : شكل گيری ادبيات داستانی كودكان
- فصل هژده – ترجمه در ادبيات كودكان ايران
- فصل نوزده – پيدايش رمان نوجوانان
- فصل بيست – شكل گيری نقد ادبيات كودكان
بخش چهار : ريشه‌های شعر كودك
- فصل بيست و يك – شعر كودك
بخش پنج : ادبيات نمايشی كودكان
- فصل بيست و دو – ادبيات نمايشی كودكان
بخش شش : ادبيات كودكان قوم‌های ايرانی
- فصل بيست و سه – ادبيات كودكان قوم‌های ايرانی
- آموزش و پرورش كودكان يهودی در ايران
- ادبیات كودكان آذری
- ادبیات كودكان كرد
- ادبیات كودكان ارمنی
- ادبیات كودكان آشوری
بخش هفت : تصويرگری كتاب كودك در دوران مشروطه
- فصل بيست و چهار – تصوير در كتاب كودك
مناسب برای بزرگسالان
لینک خرید: http://hodhod.com/tarikh-3-4.html
نوشته تاریخ ادبیات کودکان ایران (جلد ۳ و ۴)- ادبیات کودکان ایران در دوران مشروطه اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
روشنگران تاریکی- خودنوشت های جبار باغچه بان و همسرش
«روشنگران تاریکی» در برگیرنده زندگی باغچه بان و همسر و یاورش صفیه میربابایی و یادداشت‌های ثمین و ثمینه باغچه بان درباره‌ی زندگی پدر و مادرشان و مجموعه عکس‌هایی از آلبوم خانوادگی آنها است. جبار باغچه بان از پیشگامان آموزش و پرورش نوین و پایه‌گذار آموزش و پرورش ناشنوایان ایران است. او یک مبارز واقعی است و در جنگ با تاریکی و نادانی اگرچه زخم‌ها بر می‌دارد اما پیروزی با اوست زیرا باور دارد که پیروزی با دانایی است.
این کتاب تلاش‌های جبار باغچه بان و همسرش به عنوان یکی از تاثیرگزارترین کوشندگان راه فرهنگ و ادبیات کودکان را بازگو می‌کند و الگویی آرمانی اما واقعی در دسترس نسل جدید می‌گذارد تا از دشواری‌ها نهراسند و آنها نیز با ادامه‌ی راه آنها به کاروان بزرگ روشنگران تاریکی این سرزمین بپیوندند.
کتاب با یادداشت‌های صفیه میربابایی همسر باغچه بان آغاز می‌شود و با زندگینامه‌ی خودنوشت باغچه بان ادامه می‌یابد. او در این نوشته از سختی‌های راه گفته است و دردهایش. او خود، نوشته‌اش را به فریاد گوش خراشی تشبیه کرده است و امیدش این بوده است که: “این فریاد جان‌گدازی من، لااقل موجب عبرت خوانندگان باشد و بس”. روشنگران تاریکی کتابی است تفکر برانگیز و اثربخش.
این اثر نخستین جلد از مجموعه کتاب‌های زندگینامه‌ی کوشندگان راه بهزیستی کودکان ایران است که موسسه پژوهشی تاریخ ادبیات منتشر کرده است.
مناسب برای بزرگسالان
لینک خرید: http://hodhod.com/rooshangar-tarikiha.html
نوشته روشنگران تاریکی- خودنوشت های جبار باغچه بان و همسرش اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
