وبلاگ کتاب هدهد
جم‌جمک برگ خزون، بازآفرینی زیبایی از یک متل قدیمی
جم‌جمک برگ خزون، بازآفرینی تازه‌ای از ترانه-متلی به همین نام است. این دومین اثر از میان بازآفرینی متل‌های ایرانی است که از سوی انتشارات موسسه پژوهشی تاریخ ادبیات کودکان منتشر می‌شود. (نخستین آن: رفتم به باغی) روش نویسنده برای تازه کردن متل‌ها برآمده از یک نیاز اساسی بوده است. متل‌های ایرانی با همه زیبایی در آهنگ و ریتم، یا سرشار از کنش‌های خشن هستند، (رفتم به باغی، دیدم کلاغی، سرش بریده، خونش چکیده) که کودکان از شنیدن آنها حس ناایمنی، نامهربانی و خشونت می‌کنند، یا این که از جنبه ساختاری شکسته و ناتمام هستند و آن لذتی که چرخه روایت کامل به کودک می‌دهد، در آنها وجود ندارد.
این ترانه- متل‌ها اگر به درستی بازآفرینی شوند، می‌توانند هم بهترین زبان آموزها برای کودکان باشند و هم زیبایی‌های زندگی را به آنها یادآور شوند. «جم‌جمک برگ خزون، دخترم غوره خاتون» روایتی در چند چرخه است که مادر، دختر کوچک خود را نوازش می‌کند و دخترک نیز در میان باغ و گل و فضای خانه‌های سنتی ایرانی با گنجکشی که کنار اوست دوستی می‌کند. تصویرهای این کتاب نیز مانند کتاب رفتم به باغی کار هنرمند تصویرگر پرستو حقی است که نگاه و قلم‌اش سرشار از رنگ‌ها و طرح‌های دوست داشتنی برای کودکان خردسال است.
نویسنده: محمدهادی محمدی
تصویرگر: پرستو حقی
مناسب برای گروه سنی ۳ تا ۶ و ۷ تا ۹ سال
لینک خرید: http://hodhod.com/jomjomak.html
نوشته جم‌جمک برگ خزون، بازآفرینی زیبایی از یک متل قدیمی اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
بسته کتاب نوروزی ویژه ۱۰ تا ۱۲ سال
نوشته بسته کتاب نوروزی ویژه ۱۰ تا ۱۲ سال اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
با کنجکاوی های جنسی کودکان چگونه برخورد کنیم؟
بر طبق مطالعات صورت گرفته بروز رفتارهای جنسی در کودکان نسبت به سابق افزایش چشمگیری داشته ودلایل مختلفی در بروز آن دخیل هستند ؛متاسفانه بروز رفتارهای جنسی از سوی کودکان اغلب توسط والدین واکنشهای نامناسبی به دنبال داشته واین برخوردهای نامناسب معمولا به تکرار رفتارها از سوی کودک دامن زده و در مواردی در او بدل به عادت می‌شود که در این مرحله قطعا ترک عادت کار دشواری خواهد بود.
اینکه در اینگونه موارد برخورد مناسب از سوی والدین چگونه باید باشد پرسشی است که روانشناسان ومشاوران تربیتی پاسخگوی آن هستند. دکتر الهه میراخورلی روان شناس تربیتی در این خصوص گفت:«معمولا کودکان از همان سنین پایین شروع به کنجکاویهای جنسی در خصوص اندام تناسلی خود کرده و به بررسی تفاوتهای جنسی با جنس مخالف می‌پردازند. این مساله امری طبیعی است و جای نگرانی ندارد ولی مهم این است که والدین برخورد مناسب با این کنجکاویها از خود نشان بدهند.»
پرت کردن حواس کودک
وی در پاسخ به این پرسش که رفتار مناسب با کودکانی که با آلت تناسلی خود بازی می‌کنند چیست عنوان کرد: «اصولا کودکان به دلیل کنجکاوی و لذتی که از این کار به آنها دست می‌دهد،با آلت تناسلی بازی می‌کنند و ممکن است بارها اینکار را تکرار کنند و مهم این است که نحوه برخورد والدین چگونه باشد.در این زمینه والدین باید از برخورد خشن با کودک خودداری کنند.»
« بهترین کار حفظ آرامش و سوال کردن از کودک درخصوص اندامهای بدن او است به این صورت که زمانیکه کودک را در این حالت می‌بینند،او را متوجه اندامهای دیگر بدنش بکنند و اسامی آنها را از او بپرسند.البته لازم است که در کنار همه اندامها نام اندام تناسلی را هم به او بگوییم تا او با این اندام هم آشنا باشد. این مساله هیچ ایرادی ندارد و کاملا صحیح است.در واقع با این کار به او فهمانده اند که این اندام هم مانند سایر اندامهای بدن است .»
« اگر کودک این رفتار را زیاد انجام دهد وبرای او لذت بخش شود به شکل عادت در خواهد آمد و بهتر است بدون انجام رفتارهای خشن تنها حواس کودک را پرت کنند و نحوه پرت کردن حواس کودک بستگی به سن کودک دارد.اگر کودک دو تا سه سال است تنها باید ذهن او را متوجه فعالیتی دیگر کرد و اگر در سنین بالاتری است باید به او گفت که این کار درستی نیست و نباید به اندام تناسلی دست بزنی و هیچ گونه توضیح اضافه و برخورد خشن نباید صورت بگیرد.»
رفتارهای غلط والدین
والدین به اشتباه در مواردی خود زمینه‌های بروز این حرکات را فراهم می‌کنند . یکی از این کارها رها کردن کودک به تنهایی در حال بازی است .کودک ممکن است دچار بی حوصلگی شده و نداند چه فعالیتی انجام دهد و این مساله باعث می‌شود به سمت این کار برود و با توجه به لذتی که ایجاد می‌کند ممکن است تبدیل به عادت در او شود. دومین اشتباه زمانی است که کودک در هنگام شب خیلی زود به رختخواب فرستاده می‌شود ودر حالیکه خوابش نمی‌آید.این امر باز موجب سر رفتن حوصله کودک شده وموجب می‌شود در خلوت به این کار دست بزند.
چاره کار این است که کودک را در زمان بازی به مدت طولانی رها نکرده و در مواقع خواب زمانی به رختخواب بفرستند که کودک واقعا خسته است.» «تمام کودکان کنجکاوی جنسی دارند که به اشکال مختلف بروز می‌دهند از جمله لمس آلت تناسلی دیگران که این رفتارها طبیعی است.
تنها رفتار والدین مساله را غیرطبیعی خواهد کرد.والدین اصولا در این زمان مشوش شده و رفتار خشن بروز می‌دهند.درحالیکه اصلا نیازی به این کار نیست و تنها باید حواس او را پرت کرد.
بازیهای جنسی برای همه کودکان اتفاق می‌افتد و رفتار غلط والدین باعث می‌شود پاسخ مناسب به کنجکاویهای کودک داده نشود و کودک نسبت به موضوع حساس تر و کنجکاوتر شود ومنجر به احساس گناه در آنها شود.کودکان باید متوجه باشند که هرگاه در اتاق بازی می‌کنند پدر و مادر به آنها توجه دارند و در نتیجه کمتر به سراغ این بازیها بروند.
پرهیز از فرستادن کودک بالای دوسال به حمام با والد مخالف
وی خاطر نشان کرد:« نکته لازم به ذکر این است که از دوسالگی به بعد بهتر است کودک با والد مخالف به حمام نرود. این کار اشتباه است اگرچه که کنجکاوی در این سنین طبیعی است لیکن والدین نباید شرایط را برای فرزند جهت کنجکاوی بیشتر مساعد کنند.این کار به نوعی تحریک و جلو انداختن سن بلوغ است.
لمس آلت کودک توسط والدین به منظور بازی با او بسیار نادرست است چرا که کودکان از همان بدو تولد انرژی جنسی دارند و با این کار لذت می‌برند لذا تا حد امکان حتی در زمان شست و شوی کودک باید از لمس این ناحیه خودداری کرد.»
ماهواره،روابط صمیمی والدین،پوشش نامناسب
دکتر میراخورلی در خصوص دلایل افزایش هوش جنسی کودکان گفت:« رفتارهای جنسی و حتی بلوغ در کودکان نسبت به سابق جلو افتاده است. علت این امر علاوه بر مسائل تغذیه‌ای،یک سری محرکات است که در محیط کودک وجود دارد و در واقع او را تحریک به بروز رفتارهای جنسی زودرس می‌کند .برنامه‌های نامناسب تلوزیونی(ماهواره )،رفتار نامناسب والدین در حضور فرزندان،پوشش نامناسب والدین چه پدر و چه مادر،عدم توجه به بازیهای کودکان با یکدیگر و غفلت والدین به این بازیها نقش مهمی در بروز رفتار جنسی از سوی کودکان دارد.زمانیکه کودکان به حال خود رها شوند،بسیار زودتر از موعد متوجه تفاوتهای جنسی یکدیگر شده و اقدام به رفتارهای جنسی می‌کنند.»
«البته منع آگاهیهای جنسی به کودک کار صحیحی نیست لیکن باید به شیوه درستی باشد. زمانیکه کودک با اندام جنسی کودک دیگر آشنا شده و بازیهای جنسی می‌کند باید به او متذکر شد که هر فرد اندامهای خصوصی دارد که نباید در معرض دید فرد دیگر قرار دهد و اجازه دست زدن به اندام را به افراد دیگر بدهد. »
به کودک آگاهیهای جنسی بدهید
« طفره رفتن از دادن پاسخ به کودک اشتباه است و باید به تمامی سوالات کودک پاسخ داده شود زیرا اگر والدین این پاسخها را ندهند،دیگران به آنها پاسخ خواهند داد و چه بسا بطور عملی این پاسخ را بدهند که این به مراتب بدتر است .والدین باید متناسب به سن کودک به سوالات او پاسخ بدهند و یا آگاهیهای جنسی لازم را به آنها بدهند. برای مثال به کودکی که در سنین پایین تر است پاسخها باید خلاصه وکوتاه باشد ولی هیچگاه دروغ در آنها نباشد و کودک را با واقعیت آشنا کنند.»
« به دلیل شرمی که نسبت به مسائل جنسی وجود دارد معمولا والدین از همان ابتدا از دادن پاسخهای درست راجع به مسائل جنسی طفره می‌روند و سعی می‌کنند تا جای ممکن فرزندان را نا آگاه نگاه دارند . درحالیکه کودک آنقدر کنجکاوی می‌کند تا پاسخ را بدست آورند پس چه بهتر که والدین آگاهیهای جنسی را با کمک روان شناس به کودک منتقل کنند و اجازه ندهند کودک به منظور کسب پاسخ برای کنجکاویهای خود به رفتار غلط دست بزند.موکول کردن این اطلاعات به سنین مدرسه کار درستی نیست و بهتر است قبل از سنین مدرسه صورت بگیرد.»
اعظم صفایی
منبع: سلامت نیوز
نوشته با کنجکاوی های جنسی کودکان چگونه برخورد کنیم؟ اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
آدم برفی و گل سرخ
آدم برفی و گل سرخ، جرعه ای از خیال است برای نوشیدن. آن هم در یک شب زمستانی که برف حیاط یک خانه را انباشته است.
آدم برفی و گل سرخ برآمده از پندارهای دخترکی است که از مرزهای جهان واقعیت می‌گذارد و جهانی تازه را با منطق خود بازنمایی می‌کند. جهانی که در آن آدم برفی در پی شناخت و تفاوت عقل و دل برمی آید. روایتی که این دو پا به پا پیش می‌برند بیش تر مانند شعری است که می‌توان حس کرد، اما نمی‌توان به زبان آورد.
نویسنده: محمدهادی محمدی
تصویرگر: مهسا منصوری
مناسب برای گروه سنی ۱۰ تا ۱۲ و ۱۳ سال به بالا
لینک خرید: http://hodhod.com/adam-barfi-va-gole-sorkh.html
نوشته آدم برفی و گل سرخ اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
بسته کتاب نوروزی ویژه ۷ تا ۹ سال (۱)
نوشته بسته کتاب نوروزی ویژه ۷ تا ۹ سال (۱) اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
بنفشه های عمو نوروز
نوروز جشن جشن‌ها در فرهنگ ایران زمین و بیش تر همسایگان ما است. هستی و هسته این جشن در پیوند با مفهوم زایش و نوزایش است. از دل سرما، بهار و گرما می‌روید و می‌جوشد، از دل پیری، جوانی زاده می‌شود. به زبان دیگر، این اسطوره‌ی شگفت زیست ناهمسازها و زایش رخدادها است که از درون آن این بار داستان عمو نوروز و ننه سرما بازنمایی شده است.
بنفشه‌های عمو نوروز بازآفرینی یکی از کهن‌ترین روایت‌ها از این جشن است. عمو نوروز نماد بهار و زندگی و ننه سرما نماد زمستان و خواب است. کشمکش و کشش میان این دو، داستان پیوند خواب با بیداری، مرگ با زندگی، زمستان با بهار، شادی با غم، گرما با سرما، تاریکی با روشنی است. سرما برای طبیعت لازم است، زیرا در دل انبوه برف‌ها است که هسته‌ی بهار آماده برای رویش می‌شود. اگر ننه سرما نباشد، عمو نوروز هم کارکردش را از دست می‌دهد. چنین است که عمو نوروز در این روایت، بنفشه‌های دل اش را در دستان ننه سرما می‌کارد تا دوباره نوروز بیاید، نوروز با بهار و همه‌ی آن زیبایی‌های زندگی.
تصویرهای این کتاب، از هنرمند تصویرگر نوشین صفاخو از زیباترین و هنرمندانه‌ترین کارهایی است که در سال‌های گذشته یک تصویرگر ایرانی توانسته است با آمیخت نگارگری ایرانی و بیان مدرن به آن دست یابد.
نویسنده: محمدهادی محمدی
تصویرگر: نوشین صفاخو
مناسب برای گروه سنی ۳ تا ۶ و ۷ تا ۹ سال
لینک خرید: http://hodhod.com/banafshe-haye-amoo-norooz.html
نوشته بنفشه های عمو نوروز اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
بسته کتاب نوروزی ویژه ۳ تا ۶ سال
نوشته بسته کتاب نوروزی ویژه ۳ تا ۶ سال اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
درختکاری
به پایش جوی آبی می كشانم
كمی تخم چمن بر روی خاكش
برای یادگاری می فشانم
درختم كم كم آرد برگ و باری
بسازد بر سر خود شاخساری
چمن روید درآنجا سبز و خرم
شود زیر درختم سبزه زاری
به تابستان كه گرما رو نماید
درختم چتر خود را می گشاید
خنك میسازد آنجا را ز سایه
دل هر رهگذر را می رباید
به پایش خسته ای بی حال و بی تاب
میان روز گرمی می رود خواب
شود بیدار و گوید ای كه اینجا
درختی كاشتی،روح تو شاداب
عباس یمینی شریف
معدن زغال سنگ کجاست
این کتاب، داستان همه کارگران معدن‌کاری است که خوشی‌ها و زیبایی‌های زندگی را به ناگزیر می‌گذارند و به دل زمین می‌روند. آن جا که سنگ و تاریکی است. آن جا که هوای تازه و خورشید نیست. آنها کار می‌کنند تا خانواده خود را نان دهند. این داستان فداکاری کارگران معدن است که برای زندگی بهتر همه انسان‌ها تلاش می‌کنند. در این داستان کودکان در روایتی عاطفی می‌آموزند که رنج و کار این کارگران فداکار را سپاس گویند.
نویسنده: محمدهادی محمدی
تصویرگر: ندا راستین مهر
مناسب برای گروه سنی ۷ تا ۹ و ۳ تا ۶ سال
لینک خرید: http://hodhod.com/madane-zoghal-sang-kojast.html
نوشته معدن زغال سنگ کجاست اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
بسته کتاب نوروزی ویژه ۰ تا ۲ سال
نوشته بسته کتاب نوروزی ویژه ۰ تا ۲ سال اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
تکالیف درسی، خودباوری دانش آموزان را تقویت می‌کند
حسین علیزاده (کوزه کنان)
کارشناس یادگیری و مدرس مهارت‌های زندگی معتقد است؛ انجام تکالیف درسی یک فرآیند یادگیری است که فرصت دوباره مرور را به دانش آموز داده و خودباوری وی را تقویت می‌کند.
تکالیف درسی، خودباوری دانش آموزان را تقویت می‌کند
تکالیف درسی همواره از دغدغه‌های دانش آموزان، خانواده‌ها و گاه معلمان است، البته هدف از دادن تکلیف، تعمیق یادگیری و ایجاد رغبت بیشتر در کسب آموخته‌های دانش آموزان است. برخی مواقع نوع و شیوه ارائه تکلیف و نظارت بر آن به نحوی است که شرایطی خارج از اهداف مورد نظر را ایجاد می‌کند
تکالیف درسی خودبازیابی ذهنی دانش آموز را تقویت می‌کند
انجام تکالیف درسی در منزل، ‘خود بازیابی ذهنی’ دانش آموز را فراهم می‌کند و او می‌تواند در فرصت مناسب و با حوصله، توانایی‌های خود را پیدا کرده و به حل مسائل بپردازد. بررسی‌ها نشان می‌دهد، بیش از ۹۰ درصد دانش آموزان انجام تکالیف را دوست دارند به شرطی که خسته کننده نباشد هرچند نکته مهم در این فرآیند آن است که خانواده باید در انجام تکالیف درسی فرزندان نقش ‘داربست’ را بازی و از دانش آموز حمایت روانی و معنوی کند.
برای اینکه انجام تکالیف به نتیجه برسد و یادگیری افزایش یابد به خانواده‌ها توصیه می‌شود هنگام انجام تکالیف دانش آموز، اهل خانواده سکوت کرده و رعایت حالش را بکنند تا دانش آموز احساس کند که وقت مطالعه او بسیار ارزشمند است هرچند این یک نوع احترام به دانش آموز نیز محسوب می‌شود.
باید دانش آموزان را متوجه کرد که انجام تکالیف مجازات نیست بلکه یک نوع مرور برای یادگیری بهتر است و باید هنگام مطالعه و انجام تکالیف آنها، صحنه‌های پرجاذبه مثل تماشای تلویزیون از محیط حذف شود. از دانش آموزان بخواهید یکجا را برای مطالعه مشخص کنند و پی در پی مکان مطالعه خود را عوض نکنند زیرا این کار تمرکز را از بین می‌برد.
هنگام انجام تکالیف درسی هرگز فرزند را تنبیه بدنی نکنید زیرا این کار خاطره بدی را از انجام تکالیف در ذهن کودک قرار می‌دهد همچنین نباید عاطفه و محبت مادری را با انجام ندادن تکالیف فرزند دچار خدشه کرد بعنوان مثال این جمله که (اگر مشقت را خوب ننویسی به من دیگر مامان نگو) مضر است.
والدین نباید تکالیف فرزند خود را به صورت مستقیم انجام دهند یعنی باید به صورت حائل و داربست روانی عمل کرده و او را فقط هدایت کنند. صبوری والدین دانش آموز را هم صبور می‌کند تا انجام تکالیف به نتیجه برسد.
هنگام انجام تکالیف هرگز فرزند خود را با دیگران مقایسه نکنند زیرا این کار خودباوری وی را از بین برده و اضطراب او را افزایش می‌دهد. لازم است دانش آموز در پایان هر یک ساعت مطالعه، ۱۰ دقیقه استراحت کند و بین چشم او و کتاب درسی ۳۰ سانتی متر فاصله باشد.
تغذیه مناسب از جمله مصرف میوه‌ها ضروری است، خوردن و آشامیدن نباید در زمان مطالعه انجام شود زیرا این کار تمرکز دانش آموز را از بین می‌برد. وقتی دانش آموز تکالیف خود را به خوبی انجام می‌دهد و از او رضایت وجود دارد، والدین به او پاداش دهند که این پاداش می‌تواند کلامی، مالی یا روحی باشد و برای اینکه پاداش، اثر روانی خود را بگذارد باید با ویژگی‌های روحی فرزند خود آشنا باشند.
ناتوانی یا ضعف در انجام تکالیف، دلیل بر کم هوشی فرزند نیست، باید بدانیم بعضی از دانش آموزان در طول یادگیری توان واقعی خود را نشان می‌دهند و نباید به فرزندان بر چسب‌های عجولانه زد بنابراین کاری کنید که دانش آموز از انجام تکالیف درسی و محل مطالعه خاطرات خوشایند داشته باشد زیرا این کار علاقه مندی دانش آموز را برای یادگیری‌های بعدی افزایش می‌دهد.
منبع: خبرگزاری ایرنا
نوشته تکالیف درسی، خودباوری دانش آموزان را تقویت می‌کند اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
کتاب بخوانید، نمایش اجرا کنید، بازی کنید و کاردستی بسازید با مجموعه‌ی پیشنهادی بسته‌ی کتاب با فعالیت
چه جوری می شود بال شکسته ای را درمان کرد+فعالیت
هیچکس افتادن پرنده را ندید وهیچکس حتی نیم نگاهی هم به او نینداخت. امّا نه! افتادن پرنده از چشم پسر بچه‌‌ای به نام ویل پنهان نماند. او پرنده‌ای را دید که بالش شکسته است. پرنده را برداشت و به اتفاق مادرش به خانه برد. آیا پر کنده شده‌ی پرنده را می‌شود سر جایش برگرداند؟ نه ممکن نیست! ولی ویل با کمک و همراهی پدر و مادرش درمی‌یابد که با گذشت زمان، استراحت، کمی مهربانی، مراقبت و امید می‌توان بال شکسته را درمان کرد، تا شاید پرنده دوباره بتواند پرواز کند.
این داستان یک کتاب تصویری شاعرانه با کلام بسیار اندک است و پیام اصلی آن امید به آینده و یاری دادن دیگران است. باب گراهام نویسنده و تصویرگر کتاب قصد داشته که با این داستان نشان دهد که در این دنیای آشفته و پرآشوب، زمانی که بسیاری از ما توجه چندانی به دوروبرمان نداریم، هنوز این امید هست که نسل جدید کودکان، احساس کنجکاوی و همدلی بیشتری نسبت به دنیای اطراف‌شان داشته باشند. این کتاب برنده جایزه کتاب سال کودکان استرالیا شده است.
تصاویر زیبا و جذاب کتاب که گاه یک صحنه را از زاویه‌های گوناگون روایت می‌کنند، تاثیر عمیقی بر مخاطبان کودک و انتقال پیام کتاب دارد. راهنمای خواندن و فعالیت‌های همراه کتاب هم به درک بهتر مفاهیم و تصاویر کتاب کمک می‌کند.
مناسب برای گروه سنی ۳ تا ۶ سال
لینک خرید: http://hodhod.com/bale-shekaste-faaliat.html
مرغ سرخ پاکوتاه + فعالیت
مرغ سرخ به هنگام درو باز دست یاری دراز می‌کند و دوباره با پاسخهای منفی آنها رو به رو می‌شود. به همین شکل مرغ به تنهایی نان را به آسیاب می‌برد، گندم‌ها را آرد می‌کند و نان می‌پزد. در پایان که نان آماده شد ، جانوران نان می خواهند. مرغ یاد آوری می کند که چون به او در تهیه نان کمک نکرده اند ،این نان تنها سهم جوجه هایش خواهد بود.
مرغ سرخ پا کوتاه یک افسانه منظوم است. بسیاری بر این باورند که مایه این افسانه منظوم از افسانه ای روسی برگرفته شده و به همه جهان گسترش یافته است . در ایران این افسانه نخستین بار از سوی «پروین دولت آبادی» شاعر نامدار کودکان در سال ۱۳۴۹ به نظم در آمد و با تصویرگری «آراپیک باغداساریان» منتشر شد. شاعر در این منظومه گوهر هستی، کار، کوشش و همکاری را ستوده و تنبلی را نکوهش کرده است. او در لا به لای این داستان منظوم فرآیند تهیه نان را نیز برای کودکان بازگو می‌کند.
این داستان منظوم بار دیگر با تصویرگری «پرستو حقی» با رنگهای شاد و درخشان در سال ۱۳۹۳ از سوی «موسسه پِژوهشی تاریخ ادبیات کودکان» منتشر شده است.
مخاطب این کتاب تصویری پیش بینی پذیر، کودکان پیش دبستانی و سال های نخست دبستان هستند. به خانواده ها و مربیان پیشنهاد می شود که این داستان منظوم را در جمع کودکان بلند بخوانند. تکرار برخی از بندها کودکان را به همراه شدن با خواننده کتاب تشویق می کند. کودکان موسیقی و آهنگ داستان را دوست دارند. پس از خواندن داستان مربیان می توانند این داستان را با کودکان به نمایش در آورند. ساختن ماسک جانوران گوناگون از سوی خود کودکان و اجرای نمایش با ماسک از جمله فعالیتهایی است که می توان با کودکان انجام داد.
کتاب راهنمای خواندن وفعالیت‌های این کتاب به شما در انجام چنین فعالیتهایی یاری می‌دهد.
مناسب برای گروه سنی ۳ تا ۶ و ۷ تا ۹ سال
لینک خرید: http://hodhod.com/morghe-sorkhe-pakua-va-faliat.html
سفر به سرزمین وحشی ها + فعالیت
پسرک لباس گرگی خود را می‌پوشد و تا می‌تواند شیطنت می کند. مادر برای تنبیه، او را بدون شام به اتاقش می‌فرستد. اما در اتاقش جنگلی شگفت‌انگیز شروع به رشد می‌کند و او از همان جا به سرزمین وحشی‌ها سفر می‌کند. کودکان هم با خواندن این کتاب به همراه پسرک به سرزمین وحشی‌های دوست‌داشتنی سفر می‌کنند و در پایان به اتاق پسرک باز می گردند، جایی که شام گرمی در انتظارش است.
کتاب سفر به سرزمین وحشی‌ها یکی از مشهورترین کتاب‌های تصویری قرن بیستم است. موریس سنداک نویسنده و تصویرگر این کتاب که برنده جایزه هانس کریستن اندرسن هم بوده است، به خوبی روان شناسی پسرک نافرمان را در قالب سفر تخیلی او به سرزمین وحشی‌ها و در نهایت بازگشتش به محیط امن خانه نشان می‌دهد.
داستان این کتاب از گونه‌ی تخیلی است و می‌تواند به گسترش تخیل کودکان کمک کند. راهنمای خواندن و فعالیت‌های همراه کتاب هم به درک بهتر مفاهیم و تصاویر کتاب کمک می‌کند.
مناسب برای گروه سنی ۳ تا ۶ و ۷ تا ۹ سال
لینک خرید: http://hodhod.com/safar-be-sarzamin-vahshiha.html
روباه قرمز سلام + فعالیت
قورباغه کوچولو، روباه قرمز، پروانه بنفش، گربه نارنجی، مار سبز، ماهی آبی و سگ سیاه و سفید را برای تولدش دعوت می‌کند. اما وقتی مهمان ها از راه می رسند مامان قورباغه پاک گیج می شود. مهمانان از راه می‌رسند. روباه قرمز سبز است، پروانه بنفش زرد است، گربه نارنجی، آبی است، مار سبز، قرمز است، پرنده زرد، بنفش است، ماهی آبی، نارنجی است و سگ سیاه با لکه های سفید به رنگ سفید با لکه های سیاه است. قورباغه کوچولو به مامانش که گیج شده است می گوید علتش این است که تو به آن ها به اندازه کافی نگاه نکرده ای.
قورباغه کوچولو به مامانش می گوید که چگونه به آن ها نگاه کند تا به رنگ اصلی شان درآیند. نه، این یک چشم بندی نیست. بلکه عملکرد اعجاب انگیز چشم انسان است.
کودکان خواننده در این کتاب باید خود وارد عمل شوند تا راز این چشم بندی را کشف کنند. اگر قورباغه کوچولو بتواند این چشم بندی را بکند، آن ها هم می توانند. خوانندگان کوچک این کتاب از این که می توانند در این بازی تغییر رنگ جانوران شرکت کنند، بسیار لذت می برند. آن ها در آخر که مامان قورباغه، قورباغه کوچولو را می بوسد و او از خجالت سرخ می‌شود، از این که خود می توانند در سرخ شدن قورباغه نقش داشته باشند، خنده شان می گیرد.
در کتاب «روباه قرمز، سلام» اریک کارل با تصویرهای کلاژ خود، مفهوم رنگ های مکمل را به کودکان یاد می دهد. اریک کارل بر این باور است که یادگیری تجربه ای لذت بخش است. در این کتاب تخیلی او از کودکان دعوت می کند تا رنگهای مکمل را خود کشف کنند، در حالی که از داستان قورباغه کوچولو و دوستان رنگارنگش هم لذت می برند.
این کتاب همراه با یک دستنامه شامل اطلاعاتی درباره‌ی کتاب، نویسنده، تصویرگر و همچنین فعالیت‌های پیشنهادی قبل و بعد از خواندن داستان در راستای پیام کتاب ارائه می‌شود.
مناسب برای گروه سنی ۳ تا ۶ و سال
لینک خرید: http://hodhod.com/roobahe-ghermez-faaliat.html
دویدم و دویدم + فعالیت
موضوع این کتاب آشنایی با پیشه ها ، آشنایی با ادبیات شفاهی کهن، زبان اشاره، گسترش واژگان و آشنایی با توالی رخدادها و آشنایی با میراث معنوی است. دستنامه راهنمای خواندن و فعالیت های دویدم و دویدم، ۳ برگه فعالیت های چاپی به همراه یک سی دی صوتی دویدم دویدم قرار داده شده است.
مناسب برای گروه سنی ۳ تا ۶ و سال
لینک خرید: http://hodhod.com/davidam-faaliyat.html
نوشته کتاب بخوانید، نمایش اجرا کنید، بازی کنید و کاردستی بسازید با مجموعه‌ی پیشنهادی بسته‌ی کتاب با فعالیت اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
یک راهنمای کامل برای مادران جوان، از بدو تولد تا یک سالگی فرزندتان همراهتان هستیم با «دست نامه مادر و نوزاد» (همراه با یک هدیه برای نوزاد شما: متر خواندن)
کتابی که در دست دارید، دست‌نامه‌ای برای مادران و پدرانی است که به زودی کودکشان به دنیا می‌آید یا تازه به دنیا آمده است. در این دستنامه مهم‌ترین اطلاعاتی که مادران و پدران جوان تا یک سالگی فرزندشان به آن نیاز دارند، از جدول واکسیناسیون تا لباس‌های مناسب نوزاد، از خواب، تغذیه و حمام کردن نوزاد تا نکات ایمنی برای نگه‌داری او گنجانده شده است.
دستنامه مادر و نوزاد یک کتاب هم‌کنشانه است. به این معنا که تنها به مخاطبان خود اطلاعات و رهنمود نمی‌دهد، بلکه از آنها می‌خواهد که همراه با خواندن مطالب، اطلاعاتی را که ویژه فرزندشان است در بخش یادداشت‌ها، به ثبت برسانند.
در صفحه‌‌هایی از کتاب قاب عکس‌هایی گذاشته شده که از شما خواسته شده است در پیوند با آن موضوع، عکسی از فرزند خود در آنجا بچسباند و زیر آن عکس،نام کودک و سن او را پر کنید.
در پایان دوره یک‌سالگی، این کتاب که دربرگیرنده مجموعه‌ای از عکس‌ها، یادداشت‌ها و خاطره‌های شما از کودک‌تان است، می‌تواند به عنوان یادگاری ارزشمند نزد شما نگه‌داری شود تا در بزرگسالی به فرزندتان هدیه کنید.
لینک خرید کتاب: http://hodhod.com/dastname-madar-noozad.html
نوشته یک راهنمای کامل برای مادران جوان، از بدو تولد تا یک سالگی فرزندتان همراهتان هستیم با «دست نامه مادر و نوزاد» (همراه با یک هدیه برای نوزاد شما: متر خواندن) اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
لالایی گل آلو
لالا لالا گل آلو
لبای سرخت آلبالو
دو چش داری مثه آهو
دو لپ داری مثه هولو
موهات ابریشم نرمه
دل مادر به تو گرمه
لالا لالا تا تو رو دارم
تو این دنیا چی کم دارم
لالا لالا لالا لالا
لالا کن نو گل بابا
ثریا قزل ایاغ
نوشته لالایی گل آلو اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
از کتاب های پارچه ای تا محفل های خانوادگی
اولین خاستگاه ارتباطی کودک همان دامان خانواده است و بیشترین شکل گیری شخصیت او در آن اتفاق می افتد. کلیات زندگی کودک مانند آنکه چگونه شکل می گیرد، دنیا چگونه می چرخد و چقدر باید در مورد آن تامل کرد همه چیزهایی است که از رابطه مادر و فرزند شکل می گیرد.یعنی اگر مادر دنیا را با آرامش ببیند، فرزندش هم آن گونه می بیند، اگر با اضطراب و نگرانی باشد یا عمیق به زندگی نگاه کند، جست وجوگر یا سرسری باشد فرزندش هم همان گونه دنیا را نگاه می کند. این گونه شخصیت کودک در پایه ای ترین ارتباط اولیه اش بذرافشانی می شود.
حال اگر بخواهیم به اهمیت شکل گیری او در رابطه با جهان، با خود و ارتباط تنگاتنگ آن با پایه ها و اولین ارتباطی که با جهان برقرار می کند، دقت کنیم می بینیم خانواده مهم ترین جایگاه شکل گیری شخصیت اوست. مادر قبل از آنکه فرزندش مفهوم خواندن، نوشتن، دیدن، فکر کردن و صبر کردن را درک کند، با صحبت در مورد پدیده های کلی جهان پایه های به وجود آمدن یک انسان متفکر را در او می ریزد. کتابخوانی راهی برای گسترش و شکل گرفتن دنیای ذهنی و درونی انسان است. در شناخت این دنیا برای کودکان توصیه می شود از کتاب های پارچه ای بسیار ساده استفاده کنند. کتاب های پارچه ای برای این سن مناسبند و امکان لمس و بازی کردن و در عین حال پاره نشدن در آنها وجود دارد.
این کتاب های پارچه ای شروع برقراری ارتباط با کتابخوانی هستند. اطلاعات در آنها کم کم داده می شود و کودک می آموزد باید قدم به قدم پیش برود و برای دسترسی به اطلاعات باید کمی زحمت بکشد. این سرآغاز نقش مهمی را ایفا می کند زیرا نیازهای اولیه ای را در کودک پدید می آورد. کودک چیزی را به دست می گیرد، می داند که باید دنبال اطلاعات باشد و روی هر برگ تامل می کند. عموم استادان تربیتی، روانشناسان و کتابدارانی که در زمینه ترویج کتابخوانی فعالیت می کنند، استفاده از کتاب های پارچه ای را یکی از بهترین راه های توجه کودکان به مساله کتاب خواندن می دانند، و با مطالعه روی این زمینه به این نتیجه رسیده اند که این نوع کتاب ها می تواند پایه ای برای شروع کتابخوانی باشد.
اما عامل دیگری که بر این مساله تاثیر می گذارد، رفتارهای پدر و مادر است. اگر به طور معمول خانواده ها عادت داشته باشند که کتاب بردارند و بخوانند این کار در الگوبرداری کودک از پدر و مادرش نقش مهمی را ایفا می کند. علاوه بر آن مساله خواندن کتاب برای کودک هم بسیار مهم است. اینکه کتابی ورق زده و خوانده شود، باعث می شود در عین حال موضوع و محتوایی را مطرح کند. در ساده ترین شکل آن خانواده می تواند هنگام خواندن این کتاب ها از کودک سوال هایی را هم بکند یا اینکه مثلاً با اشاره به شخصیت های داستانی کتاب بگوید، «دیدی این مشکل را چطور حل کرد» و با این کار کودک را متوجه آن کند. اینها همه دنیای ذهنی فعالی را در کودک به وجود می آورد. این نوع کتابخوانی فراتر از موضوع کتاب است و در حقیقت موضوع عاطفی را همراه با کتاب ایجاد می کند.
یعنی پدر یا مادر وقتی قصد دارند اطلاعاتی را با دادن واژه ها و تصاویر بیشتر به کودک بدهند، در عین حال یک رابطه عاطفی را هم شکل می دهند و در این ترکیب کتاب خواندن با وارد شدن به تخیل های زیبا، خیالپردازی های کودکانه و با عواطف و هیجانات کودکانه همراه می شود و در این زمان است که کتاب به عنوان یک دنیای جذاب برای کودک می شود.
ضرورت کتابخوانی و ترویج آن در دنیای امروز و از جهت مطالعات عصب شناسی بسیار مهم است. با توجه به اینکه دنیای امروز تصویری شده و این دنیا عمدتاً مغز را یکجانبه به کار می گیرد، روی آوردن به کتابخوانی توصیه بیشتری می شود زیرا نیمکره راست مغز که کاملاً تصویری است و در دنیای امروز که بیشتر مصرف تصویر رایج است این مساله به نیمکره چپ مغز آسیب می زند. همان طور که نیمکره راست با استفاده از تصاویر فعال می شود، نیم کره چپ نیز با کتاب خواندن، تامل و فکر کردن در مورد این تصویرسازی ها فعال می شود و به نوعی موازنه در عمل کردن دو نیمکره برای سلامت روان برقرار می شود. اگر کتابخوانی به عنوان یک بخش از اوقات فراغت خانواده در نظر گرفته شود بسیار موثرتر خواهد بود.
یک پیشنهاد آن است که کتابخوانی در خانه به عنوان یک کار جمعی مطرح شود، به این شکل که به صورت جدی تر کتاب ها خوانده شود و خانواده در مورد آنها صحبت کند و به نوعی محافل کتابخوانی در خانواده ها تشکیل شود و در عوض نشستن پای تلویزیون و کامپیوتر را به حداقل رساند. این خود می تواند به یکی از زیباترین محفل های خانوادگی تبدیل شود و نتیجه داستان کتاب خواندنی باشد که از کتاب های پارچه ای شروع شد و به محفل های خانوادگی رسید.
نویسنده: شیوا دولت آبادی
منبع: سایت کتابک
نوشته از کتاب های پارچه ای تا محفل های خانوادگی اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
یک کتاب زیبا و خواندنی با عنوان «بابابزرگ سبز من»
داستان کتاب «بابابزرگ سبز من» از زبان نوه بزرگش روایت می‌شود. پدربزرگ زمانی به دنیا آمده که هنوز تلویزیون و تلفن همراه وجود نداشته است. او در مزرعه بزرگ شده و آرزو داشته در دانشگاه رشته باغبانی بخواند. اما جنگ جهانی می‌شود و به جنگ می‌رود. پدربزرگ بعد از جنگ در یک رستوران با همسر آینده‌اش آشنا می‌شود. آنها بچه‌دار می‌شوند و بعد نوه‌ها به دنیا می‌آیند و دور و برشان شلوغ می‌شود. حالا پدربزرگ پیر است و گاهی چیزهایی را فراموش می‌کند، به جز خاطرات باغبانی‌اش.
«بابابزرگ سبز من» یک کتاب تصویری است. تصاویر کتاب از هنر باغبانی پدربزرگ و شکل‌هایی که از بوته‌ها و درختچه‌ها میسازد هم روایت مورد نظر متن کتاب را تکمیل و هم دنیایی جادویی و عجیب را برای خواننده ترسیم می‌کنند. «لین اسمیت» در این کتاب بالا رفتن سن، خاطرات و پیوستگی تاریخچه خانوادگی و عشق را به هم پیوند می‌زند.
کتاب «بابابزرگ سبز من» اولین کتاب از مجموعه‌ی کتاب «خانواده‌ی من» است. این کتاب برنده‌ی دیپلم افتخار «جایزه‌ی کلدکات» بوده است.
این کتاب برای بهبود رابطه نوه‌ها و پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها و خانواده‌هایی که پدر بزرگ یا مادربزرگ در آستانه از دست دادن حافظه خود هستند، مناسب به نظر می‌رسد.
مناسب برای گروه سنی ۷ تا ۹ سال
لینک خرید: http://hodhod.com/baba-bozorge-sabze-man.html
نوشته یک کتاب زیبا و خواندنی با عنوان «بابابزرگ سبز من» اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
یک مجموعه‌ی بسیار هیجان انگیز برای نوجوانان «تهاجم و دفاع در جهان حیوانات»
مجموعه کتاب‌های تهاجم و دفاع در جهان حیوانات رفتارها و ترفندهای شگفت‌آور حیوانات را هنگام شکار طعمه یا دفاع از خود در برابر حیوانات مهاجم به تصویر می‌کشد. تصویرهای جالب و تماشایی در هر فصل، دانستنی‌های تکمیلی مربوط به هر موضوع و متن سلیس و روان خوانندگان را در فهم هرچه بهتر مطالب کتاب یاری می‌کنند.
رنگ های اعلام خطر
قرمز و زرد شناخته شده‌ترین رنگهای اعلام خطر هستند.حیوانات اغلب دارای دو یا چند رنگ هشداردهنده‌اند. بعضی وقت‌ها رنگهای روشن با رنگهای قهوه‌ای یا سیاه در هم می‌آمیزند. بعضی وقت‌ها هم رنگهای اعلام خطر طرح‌هایی به شکل راه‌راه یا خال‌خالی تشکیل می‌دهند. در بعضی از حیوانات خطرناک رنگ اعلام خطر به صورت یک تکه رنگ روشن یکپارچه و در بعضی از آنها سرتاسر بدن به رنگ روشن است.
لینک خرید: http://hodhod.com/rang-haye-elame-khatar.html
استتار ماهرانه
حیوانات از انواع روش‌های استتار استفاده می‌کنند. بعضی از حیوانات دارای رنگ‌ها و نقش و نگارهایی‌اند که کاملا هم‌رنگ محیط پیرامون‌شان است. بعضی از حیوانات هم شکل چیزی نظیر یک برگ را تقلید می‌کنند و از این طریق از دید جانوران دشمن مخفی می‌مانند. بعضی هم تغییر رنگ می‌دهندتا هم‌رنگ با محیط اطراف خود شوند یا حتی در بعضی، رنگ آنها با تغییر فصل تغییر می‌کند و به رنگ طبیعت در همان فصل درمی‌آیند.
لینک خرید: http://hodhod.com/estetare-maherane.html
زره حیرت آور
در جهان حیوانات پوشش‌های سخت و مقاوم زره‌مانند انواع مختلف دارند. بعضی از آنها جنبه‌ی بازدارندگی دارد و مانع از حمله‌ی جانوران دشمن می‌شود. مثلا جانوران مهاجم از مله کردن به حیواناتی که پوششی از تیغ‌های نوک‌تیز دارند یا صدف محکم پیکر آنها را در میان گرفته است خودداری یا محتاطانه عمل می‌کنند. همچنین بعضی از این پوشش‌های محافظ برای دفع کردن حمله‌ی جانوران دشمن مناسبند.
لینک خرید: http://hodhod.com/zereh-heyrat-avar.html
تقلید و هم زیستی
در اکثر انواع تقلیدها حیوانات جانوران مهاجم را فریب می‌دهند و طوری وانمود می‌کنند که بسیار بدمزه و سمی یا خطرناک هستند. بعضی وقت‌ها شکل ظاهری حیوانات یا رفتار آنها شبیه حیوانات خطرناک است و در نتیجه دشمنان آنها فریب می‌خورند و فکر می‌کنند که آنها حقیقتاً خطرناکند. بنابراین جانوران شکارگری که قبلاٌ تجربه‌ی تلخی از یکی از آنها داشته‌اند ناچار از همه‌ی آنها دوری می‌کنند.
لینک خرید: http://hodhod.com/taghlid-va-hamzisti.html
سم، زهر و الکتریسیته
در حیوانات سمی حتی پیش از آن که تاثیر سم آشکار شود دردی که بر اثر نیش زدن یا گزیدن ایجاد می‌شود اکثر حیوانات مهاجم را وادار به عقب‌نشینی می‌کند.
زهر، حیوانات را از خطر خورده شدن به وسیله‌ی حیوانات شکارگر در امان نگاه می‌دارد. بیشتر حیوانات زهرآگین رنگهای روشن دارند.
انواع مختلف ماهی‌ها دارای اندامهای مختلف تولید الکتریسیته‌اند که موجب برق گرفتگی می‌شوند.
لینک خرید: http://hodhod.com/sam-zahr-electricity.html
رفتار فریبکارانه
حیواناتی که تنها زندگی می‌کنند برای دفاع کردن از خود در برابر جانوران مهاجم می‌بایست با چند نوع رفتار فریبکارانه آشنا باشند. بعضی از این حیوانات تظاهر به مردن می‌کنند یا خودشان را باد می‌کنند تا جثه‌ای ترسناک پیدا کنند و بعضی دیگر بوی زننده‌ای از خود دفع می‌کنند.
لینک خرید: http://hodhod.com/raftare-faribkarane.html
مناسب برای گروه سنی ۱۰ تا ۱۲ سال
نوشته یک مجموعه‌ی بسیار هیجان انگیز برای نوجوانان «تهاجم و دفاع در جهان حیوانات» اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
خونه ی شیرین
این خونه رو کی ساخته؟
زنبور زیبا ساخته
گوشه به گوشه شو با
شیره ی گل ها ساخته
چه خونه ی قشنگی
به که چه قدر شیرینه
راستی که این، بهترین
خونه ی رو زمینه
شکوه قاسم نیا
نوشته خونه ی شیرین اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
یکشنبه گذشته پولدار بودم
لینک خرید: http://hodhod.com/pooldar-boodam.html
نوشته یکشنبه گذشته پولدار بودم اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
عوارض تغذیه نامناسب در کودکی
دکتر خاتمی متخصص گوارش کودکان
وقتی ویتامین‌های کودک تامین نشود او از نظر وزن و قد کوچک می‌ماند و این خطر سوء تغذیه است. اگر کودکی دچار بیماری کبد یا ناراحتی قلبی باشد هم دچار سوء تغدیه می‌شود اما بیشترین سوء تغذیه که می‌تواند آثار بدی روی رشد کودک بگذارد به خاطر تغذیه نامناسب است.
سوء تغذیه بخصوص اگر در ۲ سال اول زندگی باشد، علاوه بر عدم رشد و تکامل مغزی، کاهش بهره هوشی و توانمندی‌های ذهنی کودک را به دنبال دارد. نقش مادر در تغذیه نوزادان بسیار مهم است گفت: معده کودک کوچک‌تر از معده بزرگسالان است، بنابراین او نمی‌تواند به اندازه بزرگسالان در یک وعده غذا بخورد و چون نیاز به انرژی فراوان دارد باید توسط مکمل‌ها این انرژی رسانده شود.
کودک تا سه سالگی باید به راحتی وزن اضافه کند و اگر کودکی کم وزن باشد حتما دچار مشکلی است و باید به پزشک نشان داده شود چون احتمال سوء تغذیه وجود دارد. تغذیه کودک به ویژه در سنین زیر ۵ سال بسیار مهم است ادامه داد: اگر مادر اطلاعی از خواص مواد غذایی داشته باشد با یک برنامه تغذیه‌ای می‌تواند به رشد کودکش کمک کند.
سوء تغذیه سبب کوتاه قدی و کم وزنی کودک می‌شود وبرای همین شما مشاهد می‌کنید که برخی کودکان بدون اینکه در ژنتیک آنها باشد کوتاه قد هستند. البته برخی کودکان به طور ارثی کم وزن یا کوتاه قد هستند و این ربطی به تغذیه ندارد برای همین باید مشکل سوتغذیه کودکان توسط پزشک تشخیص داده شود.
اگر کودک زیر ۵ سال به آن مبتلا شود با پروتئین غذا قابل درمان است و پزشک می‌تواند با مکمل‌ها کودک را درمان کند اما باید این بیماری زود تشخیص داده شود تا امکان درمان داشته باشد. برخی کودکان چون بدنشان کمبود مواد غذایی دارد بی‌اشتها هستند برای همین پزشکان مکمل هایی تجویز می‌کنند تا این کودکان اشتها پیدا کنند.
عادات غذایی از کودکی شکل می‌گیرند. بنابراین خانواده بخصوص مادران در ایجاد رفتارهای صحیح غذایی در سال‌های قبل از مدرسه، نقش اساسی دارند. باید کودکانی که اشتها و میلی به غذا خوردن ندارند را تشویق کرد و این کار با غذاهائی که کودک دوست دارد، آسانتر انجام می‌شود.
متاسفانه گاهی مادران به خاطر حساسیت کودکشان به برخی مواد غذایی آنها را قطع می‌کنند که این اصلا خوب نیست بدون تجویز پزشک غذایی به کودک داده نشود چون بدن کودک نیاز به تمام پروتئین‌ها است. مثلا اگر کودکی به تخم مرغ حساسیت دارد می‌توان به جای آن شیر و ماهی داد و این با نظر پزشک انجام می‌شود.
سوء تغذیه خطرات و آسیب‌های فراوانی دارد و سبب می‌شود تا کودک در سنین بالاتر هم قدرت یادگیری کمی داشته باشد. بسیاری از بیماری‌های دوران بزرگسالی مانند بیماری‌های قلبی و عروقی ٬ سرطان، چربی خون و دیابت، به خاطر تغذیه نامناسب دوران کودکی است.حتی برخی پزشکان آلزایمر را هم به خاطر کمبود ویتامین‌ها در دوران کودکی می‌دانند و خوردن مکمل‌های ویتامینی را در زیر ۳ سالگی توصیه می‌کنند.
بنابراین اگر خواهان جامعه و سالمند سالم هستیم باید از کودکی به تغذیه کودکان اهمیت بدهیم و هزینه بیشتری در بخش پیشگیری داشته باشیم تا هزینه درمان هم کاهش پیدا کند.
منبع: همشهری آنلاین
نوشته عوارض تغذیه نامناسب در کودکی اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
