وبلاگ کتاب هدهد
آرام کردن کودکان با غذا دادن در درازمدت زیان‌بار است
آرام کردن کودکان با غذا ممکن است در کوتاه‌مدت گریه کردن آنان را متوقف کند، اما پژوهشگران هشدار می‌دهند که این کار ممکن است در درازمدت به الگوهای ناسالم غذا خوردن تبدیل شود.
به گزارش هلدثی یک بررسی جدید به‌وسیله پژوهشگران بریتانیایی و نروژی نشان داد که والدینی که به‌اصطلاح «غذا دهندگان عاطفی» می‌توانند «غذا خوردن عاطفی» را ترغیب کنند که عادتی است با افزایش وزن و اختلالات خوردوخوراک ارتباط دارد.
کارشناسان می‌گویند یافته‌های این بررسی شواهد قوی‌تری دراین‌باره فراهم می‌کند که سبک‌های غذا دادن والدین به کودکان می‌تواند تأثیر عمده‌ای بر عادات غذا خوردن آنان و نوع رابطه‌شان با غذاها و نوشیدنی‌ها هنگام مواجهه با عواطفشان بگذارد.
«غذا دادن عاطفی» به این معناست که والدین برای آرام کردن کودک برای مثال هنگام کج‌خلقی کردن او به دادن غذا و نوشیدنی متوسل می‌شوند.
سیلجی استینسبک، سرپرست این بررسی و همکارانش می‌گویند اتکای والدین بر دادن هله‌هوله‌ها، دسرها و غذاهای شیرین برای آرام کردن کودکان می‌تواند به پرخوری بینجامد و زمینه‌ساز مشکلات بعدی مانند پراشتهایی عصبی و غذا خوردن افراطی در آنان باشد.
استینسبک که استادیار روانشناسی در دانشگاه علوم و تکنولوژی نروژ در شهر تروندهایم است، دراین‌باره گفت: «هنگامی که غمگین باشید، علاقه‌ای به خوردن هویج نخواهید داشت.»
پژوهشگران عادات تغذیه و غذا خوردن بیش از هشتصد کودک را از چهار سالگی تحت نظر گرفتند. آنان این کودکان را در شش، هشت و ده‌سالگی چک کردند.
بر اساس پرسشنامه‌هایی که والدین پر کرده بودند، معلوم شد که حدود دوسوم این کودکان در همه سنین نشانه‌های غذا خوردن برای آرام کردن خودشان را بروز می‌دهند. همچنین این پژوهشگران دریافتند که کودکانی که با غذا خوردن آسان‌تر احساس آرامش می‌کردند، بیشتر به‌وسیله والدین برای این منظور تغذیه می‌شدند.»
«غذا دادن عاطفی غذا خوردن عاطفی را افزایش می‌دهد و برعکس.»کودکانی که در ۴ سالگی آسان‌تر خشمگین یا پریشان می‌شدند با احتمال بیشتری برای آرامش پیدا کردن غذا می‌خوردند و والدینشان برای این مقصود به آنان غذا می‌دادند.
راهی بهتری برای کنار آمدن با ناراحتی عاطفی کودکان وجود دارد. آنان به والدین توصیه می‌کنند به جای اینکه هنگامی خشم یا ناراحتی کودکان از غذا به‌عنوان وسیله‌ای برای پرت کردن حواس آنان استفاده کنند، باید به کودکان آموزش دهند که این عواطف تحمل کنند و راههایی برای کنار آمدن با آنها پیدا کنند. در چنین موارد برقراری انضباط مثبت و نترسیدن از گریه کودک او را در مسیر رشد طبیعی برای غلبه بر عواطفش قرار می‌دهد.
منبع: همشهری آنلاین
نوشته آرام کردن کودکان با غذا دادن در درازمدت زیان‌بار است اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
شعر زیبای دوست
یه گربه دارم
دمش درازه
خیلی قشنگه
گربه ی نازه !
بازی می کنم
با اون، همیشه
هیچ وقت از بازی
خسته نمی شه
من براش می شم
یه موش کوچک
بهش نگفتم
که هست عروسک!
جعفر ابراهیمی
منبع: وبلاگ کتابک
نوشته شعر زیبای دوست اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
تنبیه کلامی، سم تربیت است
بهترین تنبیه، در قبال خطاهای عمدی کودک، تنبیه رفتاری است که از طریق محرومیت به وجود می‌آید، اما معمولاً والدین چندان تمایلی ندارند که تنبیه رفتاری داشته باشند کلام که ساده‌ترین و اشتباه‌ترین راه است را انتخاب می‌کنند.
علی راکی در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا، با اشاره به اینکه والدین نسبت به هرگونه اقدام نادرستی که کودک انجام می‌دهد باید یک تنبیه متناسب در نظر گیرند، اظهار کرد: متاسفانه تنبیهی که برخی از والدین برای کودکشان در نظر می‌گیرند متناسب با خطای کودک نیست.
ممکن است یک کودک کاری را از روی سهل انگاری انجام دهد اما عکس‌العمل والدین به گونه‌ای باشد که کودک به عمد اقدام نادرستی را انجام داده است؛ بنابراین والدین باید نسبت به رفتارهای غلط کودکان یک تقسیم‌بندی داشته باشند. گاهی ممکن است کودک برخی کارها را سهواً انجام دهد مانند ریختن غذا بر روی لباس و… اما برخی رفتارها را از روی عمد انجام می‌دهد.
برخی مواقع کودک رفتاری عمدی انجام می‌دهد یا دروغ می‌گوید تا به هدف خود برسد، هدف کودک از انجام برخی اقدامات عمدی جلب توجه است؛ البته ممکن است که تمایلی به انجام آن کار غلط نداشته باشد مانند زود ادراری کودکانی که به دنبال جلب توجه هستند در حالی که این کار چندان برایشان رضایت‌بخش نیست.
در هرکدام از این رفتارهای کودک، والدین باید عکس‌العمل‌های متفاوتی داشته باشند، توصیه می‌شود والدین در خصوص رفتارهای سهوی کودک چشم‌پوشی کنند و در واقع نادیده گرفتن بهتر است و تلاش کنند که طرز صحیح رفتار را به کودک یاد دهند.
علاوه بر این والدین در خصوص کارهایی که کودک به عمد انجام می‌دهد و به دنبال رسیدن به یک سود است باید عواقب مناسبی برای آن در نظر گیرند. مانند محروم کردن که کودک متوجه شود نمی‌تواند از این طریق به هدف خود برسد.
والدین باید آگاه باشند که کودک به دو روش انجام رفتار غلط عمدی و ایجاد جلب توجه می‌خواهد به اهداف خود برسد، این امر باید زنگ خطری برای آنها باشد که در کدام رفتار خود کوتاهی و کم‌کاری کرده‌اند و آن را جبران کنند.
اگر والدین از طریق رفتارهایی مانند سرزنش و تحقیر به ویژه در مواردی که کودکان اقداماتی را سهواً انجام داده بخواهند کودک را تربیت و در او احساس شرم ایجاد کنند در بزرگ‌سالی عواقب بدی خواهد داشت.
بزرگ‌ترین نتیجه تحقیر و سرزنش کودک احساس اعتماد به نفس ضعیف و عزت‌نفس ضعیف است، علاوه بر این کودک در انجام کارهای خود و یا انجام کارهای جدید با مشکل مواجه می‌شود. این دسته افراد در ارتباطات بیش از حد تلاش می‌کنند تا تائید دیگران را کسب کنند؛ گاهی اوقات این امر می‌تواند به سوءاستفاده از آنها در بزرگ‌سالی منجر شود.
معمولاً بهترین تنبیه‌ها، تنبیه‌های کلامی و ایجاد احساس گناه و ترس در کودکان نیست بلکه بهترین آنها تنبیه رفتاری است که از طریق محرومیت به وجود می‌آید، اما معمولاً والدین چندان تمایلی ندارند که تنبیه رفتاری داشته باشند و از طریق کلام که ساده‌ترین راه و البته غلط‌ترین راه است به تربیت می‌پردازند.
برخی والدین‌ها ازنصیحت کردن استفاده می‌کنند که یک سم در تربیت است و شماری دیگر از طریق صحبت‌های منفی، سرزنش، مقایسه و متلک انداختن تلاش می‌کنند فرزند خود را تنبیه کنند که در هر دو صورت عواقب بسیاری بدی در بزرگ‌سالی برای فرد به دنبال خواهد داشت.
والدین باید قبل از انتظار از فرزند خود به وظایفشان در قبال کودک عمل کنند. متاسفانه امروز والدین فکر می‌کنند وظایف مادی مانند فراهم کردن شرایط بازی و تفریح برای کودکان کافی است در صورتی که این امر کافی نیست و مشارکت و ارتباط با کودک در اولویت قرار دارد. اگر قرار است نیازهای کودکان برآورده نشود انتظار داشتن از آنها خطاست.
منبع: ایسنا
نوشته تنبیه کلامی، سم تربیت است اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
حکایت پاره دوز
پاره دوزی بود در اقصای ری
مطمئن بر پاره دوزی رأی وی
با خمیده پشتی از بار عیال
داشت مشتی طفلکان خردسال
بود بر دلق معاش خویشتن
روز و شب از پاره دوزی وصله زن
چون رسیدی میوه‌های سال نو
خاطرش بودی به هر میوه گرو
سوی اهل خود به صد گونه حیل
آمدی هم جیب ازان پر هم بغل
پیش ایشان ریختی آن را دلیر
تا بخوردندی همه زان میوه سیر
بعد ازان گفتی که ای افتادگان
بر فراش محنت و غم زادگان
گر فتد صد بار ازین میوه به چنگ
جمله را اینست طعم و بوی و رنگ
ترک آز و آرزومندی کنید
طبع را مایل به خرسندی کنید
من چو خاکم زیر پای فقر پست
بیش ازینم برنمی آید ز دست
عبدالرحمان بن جامی
منبع: وبلاگ کتابک
نوشته حکایت پاره دوز اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
چگونه کودک را به خوردن تشویق کنیم؟
والدین بخاطر تجریباتی که دارند باید کودکشان را به مصرف خوردنی‌های مفید تشویق کنند. در این میان برخی والدین هستند که دوست دارند این کار را انجام دهند ولی راه و روش آن را نمی‌دانند و سبب می‌شوند کودک از آن خوردنی دلزده شود. چگونه می‌توان کودک را به خوردن تشویق کرد؟ چه راههایی برای تشویق کودک به خوردن وجود دارد؟
کم نیستند والدینی که وقتی کودکانشان از مصرف بعضی مواد غذایی بخصوص سبزیجات امتناع می‌ورزند از آنها می‌خواهند که حتماً آن را بخورند اما با این کار خود کودکان بدتر دچار دلزدگی می‌شوند.
پدر و مادرها مجدداً سعی در توضیح فواید سبزیجات دارند اما آنها دیگر گوش نمی‌کنند. راه حل این نیست بلکه باید روشی فرهنگی برای آن پیدا کرد و بچه‌ها را با بازی‌ها و شیوه‌های گوناگون آموزشی به مصرف خوراکی‌های سالم، ترغیب نمود. کتاب‌ها و دستورات غذایی فراوانی برای بزرگسالان وجود دارند، اما کمتر مواردی دیده می‌شود که غذاهایی بخصوص با سبزیجات برای بچه‌ها پخت و تزیین شود و باب میل آنها باشد.
در این سری از نوشته‌ها سعی بر این داریم به مواد غذایی اشاره کنیم که بچه‌ها زیاد تمایلی به مصرف آن ندارند اما به شیوه‌های خاصی می‌توانید آنها را به خوردن تشویق کنید.
زمان اختصاص دهید. امروزه اکثر پدر و مادرها بسیار درگیرند و ذهن مشغولی دارند. اما وقتی شما هم یکی از والدین شدید پس باید برای کودکان خود وقت بگذارید. در این بین اگر زمان‌های خاصی برای آشپزی با کودکان خود بگذارید بسیار هیجان انگیز و مفید خواهد بود.
در قرن بیست ویکم انتخاب سریع والدین در رفتن به فست‌فودها است در حالی که همان زمان را می‌توانند صرف یک آشپزی سریع سالم در منزل همراه با بچه‌های خود نمایند. فراموش نکنید. عادات خوب غذایی جزو چیزهایی است که بچه‌ها باید یاد بگیرند پس به آنها آموزش دهید.
یک نفس عمیق بکشید و با بچه‌ها به خرید خوراکی‌ها برویدبا کودک به خرید رفتن آسان نیست، بخصوص با کوچک‌ترها وهمراه بردن کالسکه آنها که خسته نشوند.
اما واقعیت این است که درگیر کردن بچه‌ها در برخی از امور خانه تنها جنبه تفریح و سرگرمی ندارد، بلکه به آنها اعتماد به نفس و قدرت هم می‌دهد یا حتی اگر نمی‌توانند به خرید بیایند تهیه لیست مواد غذایی لازم برای منزل و نوشتن آن را به عهده آنها بگذارید و در این کار آنها را مشارکت دهید در واقع قدرت انتخاب و تصمیم‌گیری به آنها بدهید.
بعنوان مثال امشب برای شام با لازانیا هویج بخوریم یا نخود فرنگی؟ کدامیک؟ یا اگر به خرید می‌روید، کمی حس کنجکاوی آنها را تحریک کنید… “واااای این چه میوه‌ای است؟ میوه‌ای جدید … دوست داری امروز این را امتحان کنیم؟” یا پس از خرید بچه‌ها را در باز کردن بسته‌بندی‌ها، جای دادن مواد خریداری شده در قفسه‌ها یا یخچال و حتی طرز پخت آنها مشارکت دهید.
باغچه کوچکی داشته باشید
داشتن باغچه‌ای کوچک بطوری که کاشت گیاهان و سبزیجات آن از ابتدا با خود شما باشد تأثیر شگرفی در بچه‌ها دارد. البته نه تنها بچه‌ها بلکه انرژی مثبت آن به خود شما هم منتقل می‌شود.
بچه‌ها لذت کاشت گیاهان و نگهداری و مراقبت از آنها را یاد می‌گیرند و همین مساله خوردن آنها را برایشان موضوع جالبی می‌نماید. می‌توانید کتابچه راهنمای کوچکی بگیرید و با کمک آن این کار را انجام دهید.
اگر هم امکان داشتن چنین باغچه‌ای را ندارید گلدان‌های کوچکی تهیه کنید و در آنها چند نوع گیاه خوراکی را پرورش دهید.
بچه‌ها را با فنون خاصی به مصرف خوراکی‌ها تشویق نماییدبچهها معمولاً اگر از ظاهر چیزی خوششان نیاید آن را نمی‌خورند، حال هر مزه‌ای داشته باشد. ضمناً اینکه چه ماده غذایی برایشان مفید و کدامیک مضر است در احساس آنها به خوردن آن اثری ندارد.
بنابراین بیهوده تلاش نکنید که به آنها مرتب یادآوری کنید کدام ماده غذایی برای رشد و بلندتر کردن قد آنها مفیداست و کدام مضر. آنها انتخابی بر اساس این گفته‌ها نخواهند داشت. اغلب بچه‌ها بخاطر ظاهر ماده غذایی آن را می‌خورند و متاسفانه اکثر آنها تمایلی به مصرف سبزیجات و ساقه‌ها از خود نشان نمی‌دهند. آنچه که ما سعی داریم در این سری نوشته‌ها به شما بیاموزیم این است که چگونه و با چه روش‌هایی می‌توانید آنها را تشویق به خوردن سبزیجات کنید. از بروکلی گرفته تا سیب زمینی و هویج و…. در این سری مقالات استفاده ازروش‌هایی ازجمله برش‌های شکل‌داری از سبزیجات و شیرینی‌های خانگی تا اشکال مختلف ساندویچ‌ها با طعم‌های مختلف را به شما نشان خواهیم داد.
کودک را با مواد غذایی تنبیه یا تشویق نکنیدتجربه نشان داده است که معمولاً اگر خوراکی را بعنوان تشویق و جایزه به کودکان بدهید از خوردن آن کمتر احساس خوشایندی خواهند داشت و از سویی دیگر مثلاً اگر ماده غذایی شیرینی را به کودکان بعنوان پاداش انجام کاری بدهید این حس در آنها بوجود می‌آید که مزه شیرینی “خوب” و بقیه طعم‌ها “بد” هستند. بنابراین به مرور زمان بچه‌ها از خوردن طعم‌های دیگری از مواد غذایی بجز شیرینی سر باز می‌زنند و یا با بی‌میل آن را می‌خورند.
خود دار باشید و آرامش خود را حفظ کنیدتحقیقات نشان داده است که یک کودک برای امتحان کردن طعم یک ماده غذایی باید قبلاً آن را حدوداً بیست بار دیده باشد. پس اگر از خوردن یک ماده غذایی سر باز می‌زند خیلی سخت نگیرید. می‌توانید در پاسخ به این کار او از او بخواهید اگر اشکالی ندارد مادر یا پدر آن را بخورند و با کمال میل آن خوراکی را مقابل کودک با اشتها بخورید.
به حجم و اندازه غذای آنها توجه داشته باشیدبخاطر داشته باشید بچه‌ها معده کوچکی دارند و آنها را مجبور به خوردن حجم زیادی از مواد غذایی نکنید. این سؤال مهمی است که باید قبل از غذا دادن به آنها پاسخ دهید. آیا در آن زمان گرسنه هستند؟ نکته دیگر اینکه گوشت و سبزیجات را در بشقاب غذایشان به تکه‌های کوچک تقسیم کنید. بهتر جواب خواهد داد.
از کودک نخواهید بیشتر از اندازه بخوردهرگز بچه‌ها را وادار نکنید وقتی گرسنه نیستند بیشتر از آنچه که میل دارند بخورند، زیرا در آینده هم باعث زیاده‌خوری در آنها خواهد شد.
از احساسی که مواد غذایی به ما می‌دهند برایشان بگوییداگر بچه‌های شما کمی بزرگ‌تر هستند می‌توانید حسی از هیجان و احساس در کنار غذاها بیافرینید. از آنها سؤال کنید برای شام چه چیزهایی دوست دارند. مراقب باشید انتخاب آنها ممکن است چیپس و بستنی و یا هله هوله باشد. از کوره در نروید و با آنها نجنگید. آگاه باشید که خوراکی‌هایی که آنها انتخاب می‌کنند احساسی چون بیش‌فعالی یا برعکس سنگین شدن و تنبلی به آنها می‌دهد. آن موقع است که می‌توانید نتیجه انتخاب‌شان را به آنها گوشزد نمایید و بگویید در صورت انتخاب خوراکی‌های سالم می‌توانند احساس خوشایندتری داشته باشند.
منبع: دکتر سلام
نوشته چگونه کودک را به خوردن تشویق کنیم؟ اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
بازی بگرد و پیدا کن دزد دریایی
پژوهشگران و معلمان (فلسفه و کودک) برای بازی اهمیت خاص و ویژه‌ای قائل هستند. در صورتی که بازی همه یا برخی از موارد زیر را به دنبال داشته باشد، «فکری» محسوب می‌شود:
- توانایی حل مسئله
- ایجاد خلاقیت و ابتکار
- رشد ذهنی و مهارت فکری (دقت و تمرکز)
- برانگیختن حس رقابت
- مهارت ارتباط برقرار کردن (بین اشیاء، پدیده‌ها، کلمات و…)
- یافتن شباهت‌ها و تفاوت‌ها
- کشف قابلیت‌های خود و تقویت حواس ۵ گانه (گفتاری، شنیداری و …)
- ایجاد تشخیص، ارزیابی و انتخاب درست ایده‌ها
- ایجاد کندوکاو فلسفی
- به وجود آوردن حس همکاری مسئولیت‌پذیری و مشارکت
- بالا رفتن میزان یادگیری
- پیش‌بینی
بازی بگرد و پیدا کن از مجموعه بازی‌های فکری است که باعث افزایش دقت و تمرکز در کودکان می‌شود.
روش بازی- با دقت به تصویر نگاه کنید.
- داخل کادر ۸ شی از وسایل آشپزخانه وجود دارد.
- به مادر پسر کوچولو کمک کن این ۸ وسیله را که مربوط به آشپزخانه است از داخل حمام پیدا کند.
می‌توانید فایل pdf این تصویر را از این لینک دانلود کرده و پرینت بگیرید.
تصویرگر: Anja Boretzki
نوشته بازی بگرد و پیدا کن دزد دریایی اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
پیش به سوی استقلال و خودانگیزی
سازمان ملل متحد استقلال و خودانگیزی بیماران مبتلا به اوتیسم را از مهمترین اهداف روز جهانی اوتیسم در سال ۲۰۱۷ میلادی اعلام کرده است.
به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا، اوتیسم یک اختلال عصبی است که عملکرد مغز را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این معلولیت رشدی معمولاً در سه سال اول زندگی به طور کامل آشکار می‌شود. معمولاً این سه سال اول، دوره طلایی قلمداد می‌شود و چنانچه در این دوره مربیان و والدین کودک این عارضه را شناسایی کنند و در صورت درمان و رسیدگی می‌توان کودک را به مدرسه فرستاد و مهارت‌های زیادی را به او آموخت.
روز دوم آوریل (۱۳ فروردین) روز جهانی اوتیسم نام گرفته است. این روز برای اولین بار در سال ۲۰۰۸ میلادی توسط مجمع عمومی سازمان ملل و به اتفاق آرا با هدف افزایش آگاهی در مورد این بیماری شکل گرفت.
سازمان ملل متحد هر سال شعاری برای این رویداد درنظر می‌گیرد، این شعار در سال ۲۰۱۷، پیش به سوی استقلال و خودانگیزی انتخاب شده است.
در گزارشی ملل متحد در سال گذشته آمده است که بیش از ۸۰ درصد از بزرگسالان مبتلا به اوتیسم بیکار هستند و استخدام را مزیتی برای بیماران اوتیسمی، دانست.
برخی از مهمترین نشانه‌های اوتیسم عبارتند از:•دیر به حرف افتادن یا عدم تمایل به صحبت کردن؛ ۴۰ درصد از مبتلایان به اوتیسم هرگز صحبت نمی‌کنند.
• مشکل در درک دیدگاه گوینده
• استفاده از کلمات و عبارت‌های تکراری
• تکرار رفتارهای کلیشه‌ای مانند تکان دادن دست یا بدن
• تمرکز طولانی مدت روی اشیا
• خودزنی
• پرخاشگری
• ناتوانی در بیان اسم
• ناتوانی در برقراری ارتباط چشمی
• علاقه به بازی‌های تکراری
• خیره شدن به یکشی یا تصویر
• فقدان حس همدلی و به اشتراک گذاشتن احساسات
• عدم تمایل به ایجاد دوستی با هم سن و سالان
معمولاً تشخیص بیماری اوتیسم بین ۲۱ ماهگی تا ۲۴ ماهگی نوزاد صورت می‌گیرد؛ البته گاهی اوقات این زمان تا چهار سالگی کودک نیز طول می‌کشد.
برخی آمارها در مورد اوتیسممرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها در آمریکا، گزارشی را در مورد اوتیسم در سراسر جهان منتشر کرده است که بر اساس آن،
-از هر ۱۵۰ کودک در سراسر جهان، یک نفر به اختلال اوتیسم (ASD) مبتلا است.
-احتمال بروز این بیماری در تمام گروه‌های نژادی، قومی، اجتماعی و اقتصادی وجود دارد.
-اوتیسم در پسران (از هر ۴۲ پسر یک نفر) شایع‌تر از دختران (از هر ۱۸۹ نفر یک نفر) است.
-تحقیقات انجام شده در آسیا، اروپا و آمریکای شمالی، شمار کودکان مبتلا را حدود یک درصد و در کره جنوبی حدود ۲٫۶ درصد نشان می‌دهد.
-مطالعات نشان می‌دهد که در بین دو قلوهای همسان (identical twins)، اگر یک کودک به اوتیسم مبتلا باشد، احتمال ابتلای دیگری بین ۳۶ تا ۹۵ درصد است. در دوقلوهای غیر همسان (non-identical twins) در صورتی که یک کودک به این اختلال مبتلا باشد، احتمال ابتلای دیگری صفر تا ۳۱ درصد است.
-پدر و مادری که دارای یک فرزند اوتیسمی هستند، در صورت بارداری مجدد، احتمال ابتلای کودک دوم ۲ تا ۱۸ درصد است.
-احتمال ابتلا به اوتیسم در افرادی که نقص ژنتیکی یا کروموزومی دارند، به مراتب بیشتر است. حدود ۱۰ درصد از کودکان مبتلا به اوتیسم به یکی از اختلالات سندرم داون، سندرم X شکننده، اسکلروز ناهنجار یا اختلالات دیگر کروموزومی و ژنتیکی مبتلا هستند.
-توانایی فکری ۴۶ درصد از کودکان مبتلا به اوتیسم، در حد متوسط یا بالاتر از حد متوسط است.
-کودکان متولد شده از والدین مسن، بیشتر در معرض این اختلال قرار دارند.
با کودک اوتیسمی چه کنیموالدین کودکان مبتلا به اوتیسم نگرانی‌های زیادی دارند و به دلیل ناشناخته بودن این بیماری، با چالش‌های بسیاری در سطح جامعه مواجه می‌شوند. والدین باید بدانند که این اختلال به کمک افراد آگاه و مشاوره، کاملاً قابل کنترل است و به راحتی می‌توان مهارت‌های ارزشمندی را به این کودکان آموخت.
در صورت مشاهده علایم غیر طبیعی در کودک، بدون تعلل به مراکز درمانی مراجعه کنید و کمک بخواهید. در صورتیکه تشخیص داده شد که کودک به اوتیسم مبتلاست، وارد مرحله بعدی می‌شوید. هرچه زمان تشخیص زودتر باشد، کودک شانس بیشتری برای یادگیری و رشد طبیعی دارد.
-در مورد اوتیسم بیشتر یادبگیرید و مطالعه کنید.
هر چه در مورد اوتیسم بیشتر بدانید، راحت‌تر می‌توانید با کودک خود ارتباط برقرار کنید و او کمتر صدمه می‌بیند. شما باید در زمینه اوتیسم متخصص شوید و بدانید کودک شما از چه می‌هراسد و به چه چیز پاسخ مثبت می‌دهد.
-کودک خود را با همان شرایط بپزیرید.
باید بپزیرید که کودک شما عادی نیست و او را با هم سالانش و با افراد عادی مقایسه نکنید. از او به اندازه خودش انتظار داشته باشید.
-نا امید نشوید.
-بدانید که مسئول این کودک به طور کامل شما هستید و هیچ فردی غیر از شما نمی‌تواند پشتیبان او باشد
-برای کودک خود برنامه بریزید.
کودکان مبتلا به این اختلال از داشتن یک برنامه منظم غذایی، تفریحی، استراحت و آموزشی لذت می‌برند؛ چراکه ذهن آنان کاملاً سازماندهی شده است.
-او را تشویق کنید و جایزه بدهید.
در صورتیکه کودک شما مهارتی را فراگرفت یا در کاری موفق بود، او را تشویق کنید و جایزه‌ای هر چند کوچک برایش تهیه کنید. این کار به او برای آموختن انگیزه می‌دهد.
-به کودک احساس امنیت دهید.
در خانه فضایی را به کودک بیمار اختصاص دهید که او در آنجا احساس آرامش و امنیت کند. اجازه دهید همیشه حمایت شما را در برابر سایرین احساس کند.
-کودک را در محیط‌های شاد قرار دهید.
-او را درگیر کارهای ساده کنید و حس مسئولیت پذیری کودک را تحریک کنید.
– او را سرزنش نکنید
مترجم: سپیده کاشانی
منبع: ایرنا
نوشته پیش به سوی استقلال و خودانگیزی اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
ساخت تنگ ماهی با بشقاب یک‌بارمصرف
با بشقاب یک‌بار مصرف تنگ ماهی بسازید
مواد و ابزار لازم- دو عدد بشقاب یک‌بارمصرف استفاده شده
- سلیفون یا پلاستیک شفاف
- پیپ پاک‌کن سبزرنگ
- ماهی کاغذی
- گواش
- شن
- با استفاده از پنبه، یکی از بشقاب‌ها را رنگ آبی بزنید.
- از وسط بشقاب دیگر، دایره‌ای ببرید و کنار بگذارید؛ سپس دور قسمت باقی مانده را نیز آبی رنگ کنید.
- با سلیفون یا پلاستیک شفاف، روی قسمت بریده شده را بپوشانید.
- یک ماهی کاغذی درست کنید و همراه شن در کف بشقاب بچسبانید.
- پیپ پاک کن را به شکل گیاه دریایی در‌آورده و در کف بشقاب بچسبانید.
- حالا قسمت بشقاب دوم را که سلیفون کشیده‌اید روی بشقاب اول بچسبانید.
برای دیدن همه‌ی تصاویر به این لینک مراجعه فرمایید.
نوشته ساخت تنگ ماهی با بشقاب یک‌بارمصرف اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
چگونه زبان کودک خبرچین را قفل کنید؟!
دختر ۸ ساله‌ای دارم که بیشتر در جمع بزرگسالان حضور می‌یابد و رازهایی که مربوط به خانه و واقعاً شخصی است را برای مهمانان بازگو می‌کند. چندین بار او را از این کار باز داشته‌ام ولی فایده‌ای ندارد و از من حرف شنوی ندارد.
اگر این مسئله مشکل شما هم هست، نکات زیر می‌تواند شما را در حل این مشکل یاری کند.۱- اگر مطالبی که کودک در جمع مطرح می‌کند، کم اهمیت یا بی‌اهمیت است؛ برای مثال وقتی می‌گوید: «شام چی خورده‌ایم یا دیروز کجا رفته‌ایم و…» هیچ واکنشی نشان ندهید.
۲- اگر مسائل مهم زندگیتان را در جمع بیان می‌کند یکی از دلایل مهم آن، این است که خودتان در حضور همسر یا بستگانتان همین کار را می‌کنید، بدون اینکه متوجه باشید دختر ۸ ساله شما با وجود اینکه مشغول بازی است، صحبت‌های شما را می‌شنود. سعی کنید الگوی خوبی باشید و مسائل و رازهای خانوادگی را با دیگران مطرح نکنید، اگر هم این کار را انجام می‌دهید حداقل زمانی که او مدرسه است و درخانه حضور ندارد با دیگران صحبت کنید.
۳- وقتی کودک رازهای خانواده را مطرح می‌کند واکنش شدید نشان ندهید بلکه او را از جمع بیرون ببرید و او را از نظر خودتان مطلع کنید؛ مثلاً بگویید: «من خیلی ناراحت می‌شوم وقتی مسائل خصوصی زندگیمان جلوی بقیه مطرح می‌شود» یا در همان موقع با یک نگاه جدی (بدون هیچ صحبتی) برای چند ثانیه به او نگاه کنید.
۴- به هیچ وجه از روش‌های نصیحت، عصبانیت، تهدید، تنبیه و… به ویژه در حضور جمع استفاده نکنید.
۵- کودک شما به شدت نیازمند جلب توجه است. شما و همسرتان سعی کنید نکات مثبت او را بیشتر ببینید برای مثال می‌توانید توانمندی‌هایش را روی کاغذ بنویسید و روی کمدش بچسبانید. تا می‌توانید با او بازی کنید برایش وقت بگذارید با هم بیرون بروید و…
۶- به دیگران بسپارید که وقتی از مسائل زندگیتان صحبت می‌کند، هیچ واکنشی نشان ندهند و کاملاً بی‌تفاوت باشند.
۷-هدف کودک از خبرچینی را مشخص کنید، آیا کودک به دنبال جلب توجه و کسب قدرت است و یا انتقام جویی می‌کند؟
۸- در مورد علل خبرچینی با کودک صحبت کنید و به او یاد دهید که از روش‌های دیگر مطلوب برای افزایش مقبولیت استفاده کند.
۹- به کودک کمک کنید دیگران را در توانمندی‌های خود سهیم کند و یا به آنها آموزش دهد.
۱۰- به او کمک کنید تا برای دست یافتن مهارت‌های اجتماعی الگوی مناسبی پیدا کند و رفتارهای قابل تحسین الگو را به خاطر بسپارد و یا یادداشت کند.
۱۱- هنگامی که کودک خبرچینی می‌کند توجه خود را به چیزهای دیگر جلب کنید مثلاً بگویید: ((به جای اینکه در بارهٔ این موضوع حرف بزنیم بهتر است که …))
۱۲- در بحث‌های کلاسی و گروهی احساس دیگران در مورد افراد خبر چین را به چالش بکشید و یا بیان داستان و نشان دادن فیلم و…آنها را با عواقب خبر چینی و احساسات دیگران نسبت به چنین کسانی آشنا سازید.
۱۳- به جای گوش دادن به خبر چینی از او بخواهید ماجرا را بنویسد.
۱۴- خبر چینی را نادیده گرفته و رفتارهای صحیح کودک را تشویق کنید.
۱۵- هنگامی که چشم پوشی از خبر وی غیرممکن است با کودک قرار بگذارید در صورت خبرچینی نکردن به او جایزه می‌دهید و برعکس.
۱۶- به کودک اعتماد به نفس بدهید تا برای جلب توجه مجبور به خبرچینی نشود.
۱۷- در فعالیت و کارها کودک خبرچین را با الگوهای مناسب قرار دهید و در مورد رفتارهای خوب این الگوها با کودک بحث کنید.
۱۸-کروم بلتز، پیشنهاد می‌دهد اصل تمیز را به کودکان یاد دهید تا برخی خبرها با خبرچینی متفاوت باشد مثل خبرهایی که مورد خطر برای اموال مدرسه و دیگران و… است.
۱۹- کودک را با دادن فهرستی از خبرچینی‌هایش از رفتارش آگاه کنید.
۲۰- به کودک کمک کنید تا خودش راهی برای اصلاح رفتارش بیابد به جای اینکه آن را به طور کامل به عهدهٔ والدین بگذارید.
۲۱- به کودک آموزش دهید که گزارش چه اطلاعاتی مناسب است. مثل نیاز به کمک فوری، زد وخورد، فریب دادن و…
منبع: دکتر سلام
نوشته چگونه زبان کودک خبرچین را قفل کنید؟! اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
بازی بگرد و پیدا کن تخم‌مرغ رنگی
پژوهشگران و معلمان (فلسفه و کودک) برای بازی اهمیت خاص و ویژه‌ای قائل هستند. در صورتی که بازی همه یا برخی از موارد زیر را به دنبال داشته باشد، «فکری» محسوب می‌شود:
- توانایی حل مسئله
- ایجاد خلاقیت و ابتکار
- رشد ذهنی و مهارت فکری (دقت و تمرکز)
- برانگیختن حس رقابت
- مهارت ارتباط برقرار کردن (بین اشیاء، پدیده‌ها، کلمات و…)
- یافتن شباهت‌ها و تفاوت‌ها
- کشف قابلیت‌های خود و تقویت حواس ۵ گانه (گفتاری، شنیداری و …)
- ایجاد تشخیص، ارزیابی و انتخاب درست ایده‌ها
- ایجاد کندوکاو فلسفی
- به وجود آوردن حس همکاری مسئولیت‌پذیری و مشارکت
- بالا رفتن میزان یادگیری
- پیش‌بینی
بازی بگرد و پیدا کن از مجموعه بازی‌های فکری است که باعث افزایش دقت و تمرکز در کودکان می‌شود.
روش بازیبا دقت به تصویر نگاه کنید.
داخل کادر ۸ تخم‌مرغ رنگی قرار دارد.
به خرگوش کوچولو کمک کن این تخم‌مرغ‌های رنگی را در اتاق پیدا کند.
می‌توانید فایل pdf این تصویر را از این لینک دانلود کرده و پرینت بگیرید.
تصویرگر:Anja Boretzki
منبع: وبلاگ کتابک
نوشته بازی بگرد و پیدا کن تخم‌مرغ رنگی اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
شعر زیبای بابا آمد
تق تق تق بر در زد
بابا از بیرون آمد
رفتم در را وا کردم
شادی را پیدا کردم
وقتی بابا را دیدم
فوری او را بوسیدم
بابا آمد نان آورد
با لبخندش جان آورد
با او روشن شد خانه
او شمع و ما پروانه
مصطفی رحمان دوست
نوشته شعر زیبای بابا آمد اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
چگونه جدا خواباندن کودکان را آغاز کنیم؟
جداکردن اتاق کودک در شب‌های اول بسیار سخت خواهد بود و می‌توان از سیستم محرومیت استفاده کرد.
شکی نیست که این کار در شب‌های اول بسیار سخت خواهد بود و کودک هر کاری که لازم باشد انجام می‌دهد تا خودش را به کنار شما برساند و باز هم در تخت شما بخوابد.
شاید کودک پشت در اتاق والدین بخوابد تا نشان دهد نمی‌خواهد از آنها جدا شود که در این حالت می‌توان از سیستم محرومیت استفاده کرد.
در این مواقع باید او گفته شود اجازه ندارد بازی مورد علاقه‌اش را انجام دهد که به این ترتیب او می‌فهمد که شما در این کار جدی هستید و باید تسلیم شود.
کودک را روی تختش خوابانده و در آغوش بگیرید، ببوسید، به او بگویید وقت خواب است و بعد نزدیک تخت روی زمین قرار بگیرید ولی به هیچ‌وجه با او به تختخواب نروید یا لب آن ننشینید.
صورت خود را به سمت کودک نگیرید زیرا اگر به چشم‌های شما نگاه کند، صحبت را آغاز خواهد کرد، به او یادآور شوید که زمان خواب است بنابراین باید چشم‌هایش را ببندد.
از خاموش بودن چراغ‌ها و باز بودن در اتاق خواب کودک مطمئن شوید، و در سکوت بنشینید، طوری که صورت‌تان به طرف او نباشد و منتظر بمانید تا خوابش ببرد، اگر بچه خواست با شما صحبت کند فقط بگویید «بخواب».
هر شب همین کار را تکرار کنید ولی کمی دورتر از تخت بنشینید تا آن‌که به بیرون اتاق و پشت در باز، برسید.
کودک مدتی پس از تکرار عمل نشستن شما پشت در باز اتاق خواب، یاد می‌گیرد که به تنهایی بخوابد. برای جا انداختن این موضوع باید اندکی زمان صرف کنید اما به این ترتیب عادت زیانباری را که ممکن است سال‌ها ادامه پیدا کند، تغییر داده‌اید.
منبع: ایسنا
نوشته چگونه جدا خواباندن کودکان را آغاز کنیم؟ اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
۱۰ ژوئن زادروز موریس سنداک
موریس سنداک نویسنده و تصویرگر کتاب‌های کودکان
موریس برنارد سنداک نویسنده و تصویرگر آمریکایی کتاب‌های کودکان سال ۱۹۲۸ در بروکلی نیویورک به دنیا آمد. پدر و مادر او یهودیانی لهستانی بودند که به آمریکا مهاجرت کردند. او زمانی که ۱۲ سال داشت با دیدن فیلم زیبای فانتازیا محصول شرکت والت دیسنی تصمیم گرفت تا تصویرگر شود.
موریس سنداک در سال ۱۹۷۰ جایزه جهانی هانس کریستین اندرسن را دریافت کرد و هم چنین در سال ۲۰۰۳ جایزه آسترید لیندگرین را به همراه کریستین نوستلینگر به دست آورد. از کارهای مطرح او می توان به کتاب «سفر به سرزمین وحشی ها» اشاره کرد. موریس سنداک ۸ می ۲۰۱۲ در سن ۸۳ سالکی به سبب سکته درگذشت.
گاهی یک کتاب خوب بهترین فرصت است برای والدین و مربیان که با کودکان پرخاشگر و نافرمان خود وارد رابطه شوند. کتاب “سفر به سرزمین وحشی ها” با آغاز جذاب و با دو تصویر آغازینش یکی از این کتاب هاست. چرا که این دو صفحه ی آغازین کافی است تا هر کودک پرخاشجو و پر شروشوری را جذب کتاب کند و کودک بخواهد که ادامه و پایان داستان را برایش بخوانند.
متن کتاب با وجود کوتاهی بسیار تأثیر گذار است و خواننده را تا سرزمین رویاها و تخیلات کودکی با خود همراه می کند. یکی از نکات مهم این کتاب، کارکرد آن برای از میان بردن ترس از موجودات ناشناخته ای است که ممکن است در ذهن اکثر کودکان وجود داشته باشد. موجودات ترسناکی که در اتاق های تاریک، کمد لباس ها و زیر تخت ها وجود دارند و آن ها را می ترسانند.
وحشی های این کتاب ممکن است در ابتدا ترسناک به نظر آیند، اما کم کم در تعامل با آنان ترس کودکان از این موجودات خیالی از بین می رود. و مهم تر آن که داستان در انتها بر این نکته تأکید می کند که هیچ جا آمنیت و آرامش خانه خود ما را ندارد، جایی که همیشه افراد مهربان و غذاهای گرم و لذیذ در انتظارمان است. این داستان ظرفیت های گوناگونی برای درگیر کردن کودکان با کتاب دارد. برای نمونه می توان بر پایه این کتاب به بحث های فلسفی در میان گروه های کتابخوانی کودکان دامن زد.
درباره‌ی کتاب
داستان درباره ی پسرکی است که با پوشیدن لباس گرگی اش آنقدر شیطنت می کند که مادرش او را بدون شام به اتاقش میفرستد و این آغاز سفر پسرک به سرزمین وحشی هاست. نویسنده که تصویرگر کتاب نیز هست با بهره گیری از تصاویر موجوداتی خیالی همزمان با پرورش تخیل کودک درباره ی سرزمینی خیالی، مجالی می دهد تا کودک با ذهن کودکانه ی خود درباره ی مفاهیمی چون شیطنت، سروصدا کردن، و «وحشی بازی» تأمل کند.
لینک خرید کتاب
درباره موریس سنداک بیشتر بخوانید
نوشته ۱۰ ژوئن زادروز موریس سنداک اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
بسته کتاب سلام تابستان (پایه دهم، یازدهم و دوازدهم )
در پایان سال تحصیلی و با شروع تعطیلات تابستان، می‌توانید بسته‌های پیشنهادی کتاب هدهد را برای هدیه به دانش‌آموزان انتخاب کنید.
بسته کتاب سلام تابستان (پایه هشتم) شامل کتاب‌های زیر است:۱- آمریکا
۲- سرگذشت نجوم
۳- خروس جنگی
نوشته بسته کتاب سلام تابستان (پایه دهم، یازدهم و دوازدهم ) اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
بسته کتاب سلام تابستان (پایه هفتم)
در پایان سال تحصیلی و با شروع تعطیلات تابستان، می‌توانید بسته‌های پیشنهادی کتاب هدهد را برای هدیه به دانش‌آموزان انتخاب کنید.
بسته کتاب سلام تابستان (پایه هفتم) شامل کتاب‌های زیر است:۳- توماس ادیسون، مخترع بزرگ آمریکایی
نوشته بسته کتاب سلام تابستان (پایه هفتم) اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
بسته کتاب سلام تابستان (سال ششم دبستان)
در پایان سال تحصیلی و با شروع تعطیلات تابستان، می‌توانید بسته‌های پیشنهادی کتاب هدهد را برای هدیه به دانش‌آموزان انتخاب کنید.
بسته کتاب سلام تابستان (سال ششم دبستان) شامل کتاب‌های زیر است:۱- پرند قرمز
۲- چگونه با خمیر کاغذ کاردستی بسازیم
۴- مانولیتو
۵- شکار روباه
نوشته بسته کتاب سلام تابستان (سال ششم دبستان) اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
بسته کتاب سلام تابستان (سال پنجم دبستان)
در پایان سال تحصیلی و با شروع تعطیلات تابستان، می‌توانید بسته‌های پیشنهادی کتاب هدهد را برای هدیه به دانش‌آموزان انتخاب کنید.
بسته کتاب سلام تابستان (سال پنجم دبستان) شامل کتاب‌های زیر است:۴- پدر اسلاگ
نوشته بسته کتاب سلام تابستان (سال پنجم دبستان) اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
بسته کتاب سلام تابستان (سوم دبستان)
در پایان سال تحصیلی و با شروع تعطیلات تابستان، می‌توانید بسته‌های پیشنهادی کتاب هدهد را برای هدیه به دانش‌آموزان انتخاب کنید.
بسته کتاب سلام تابستان (سوم دبستان) شامل کتاب‌های زیر است:۲- چتر نجات
۳- درخت قرمز
۴- هنری زلزله و تعطیلات پرماجرا
نوشته بسته کتاب سلام تابستان (سوم دبستان) اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
بسته کتاب سلام تابستان (سال چهارم دبستان)
در پایان سال تحصیلی و با شروع تعطیلات تابستان، می‌توانید بسته‌های پیشنهادی کتاب هدهد را برای هدیه به دانش‌آموزان انتخاب کنید.
بسته کتاب سلام تابستان (سال چهارم دبستان) شامل کتاب‌های زیر است:
نوشته بسته کتاب سلام تابستان (سال چهارم دبستان) اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
بسته کتاب سلام تابستان (سال دوم دبستان)
در پایان سال تحصیلی و با شروع تعطیلات تابستان، می‌توانید بسته‌های پیشنهادی کتاب هدهد را برای هدیه به دانش‌آموزان انتخاب کنید.
بسته کتاب سلام تابستان (سال دوم دبستان) شامل کتاب‌های زیر است:۳- روباه قرمز
نوشته بسته کتاب سلام تابستان (سال دوم دبستان) اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.
