خبر جمع کن

نقشه بازی خانوادگی شاهراه برای خاورمیانه، ایران سال ۱۳۴۰ می باشد. بعد از سال‌ها جنگ و قحطی و کودتا اکنون وقت بازسازی خرابی هاست.

 شما صاحبان گاراژهای مسافرتی کارتان را خیلی خوب بلد هستید. آستین‌هایتان را بالا بزنید و دوباره شهرهای مختلف ایران و کشورهای همسایه را با راه‌ها و ناوگان اتوبوس‌های خودتان به هم وصل کنید و مسافران را به مقصد‌های دور و نزدیکشان برسانید. طولانی‌ترین راه‌ها را بسازید جاده‌ها را به انحصار اتوبوس‌هایتان درآورید شهر‌ها و کشورهای دور و نزدیک را به هم وصل کنید و مسافران بلاتکلیف را به مقصدشان برسانید و برنده‌ی نبرد «شاهراه» باشید.

در بازی سفالگر بازیکنان در نقش استادکاران سفالگری برای پختن ظروف سفارش داده شده در بازار با یکدیگر رقابت می‌کنند. آن‌ها شاگردان خود را به ناحیه‌های مختلف می‌فرستند تا مواد مورد نیاز ظرف‌های سفارش داده شده را جمع‌آوری کنند و زودتر از سایر بازیکنان ظرف‌ها را بپزند. بازیکنی که بتواند پیش از دیگران یک ظرف را کامل کند، کارت آن را برمی‌دارد و امتیاز آن را به‌دست می‌آورد. با رسیدن مجموع امتیازات یک بازیکن به عدد ۲۰، بازی به پایان می‌رسد. بازیکنی که بیشترین امتیاز را به دست بیاورد، برنده‌ی این بازی خواهد بود.

کودکان به راحتی می‌ترسند و ترس آنها به مرور زمان تغییر می‌کند. ترسیدن واکنشی طبیعی در کودکان است زیرا به آنها می‌آموزد خود را در امان نگه دارند. با این حال تفاوت زیادی وجود دارد میان آن چیزی که کودک به عنوان ترس تجربه می‌کند با زمانی که دچار هراس (فوبیا) می‌شود. در این مقاله به انواع ترس های کودکان در سنین مختلف می‌پردازیم.

برخی از عواملی که باعث ایجاد ترس در کودکان در سنین مختلف می‌شود را در فهرست زیر می‌بینید. بسیاری از این موارد مربوط به تغییرات رشد و عدم بلوغ هستند.

نوزادان از صداهای بلند می‌ترسند و نسبت به آن واکنش نشان می‌دهند. از دست دادن تماس فیزیکی، بصری و شنوایی با والدین برای آنها مانند زنگ خطر است زیرا قسمتی از مغزشان که مسئول پایداری شئ[۱] است به طور کامل رشد نکرده‌ است.

نوزادان در این سن به تدریج دائمی بودن اشیاء را درک می‌کنند و به رابطه علت و معلولی پی می‌برند. آنها متوجه می‌شوند که بزرگسالان دوباره نزدشان برمی‌گردند و این قدرت را دارند که تا حدودی بر اعمال دیگران تاثیر بگذارند. برای مثال وقتی گریه می‌کنند کسی به سراغشان می‌آید. افراد غریبه موجب ترس آنها می‌شوند. آنها هنوز هم از صداهای بلند می‌ترسند و هر چیزی که به طور ناگهانی در دیدرس آنها قرار گیرد، می‌تواند باعث ترسشان شود.

جدایی از والدین در این سن علت اصلی ترس است و تا ۶ سالگی ادامه دارد. کودک یک ساله بسیار به والدین خود وابسته است و دوری از آنها باعث ترس و وحشتش می‌شود.

کودکان در این سن اغلب از حیوانات و اجسام بزرگ می‌ترسند. اتاق‌های تاریک به‌ویژه در تنهایی، ترس و نگرانی آنها را افزایش می‌دهد. خردسالان اغلب به برنامه روزمره‌ی منظم خود عادت می‌کنند بنابراین هرگونه تغییری در آن باعث نگرانی و ترسشان می‌شود.

با رشد روزافزون مغز، قدرت تخیل و توانایی پیش‌بینی اتفاقات بد در کودکان افزایش می‌یابد. رویاهای او واضح‌تر شده و در آن هیولا و چیزهای ترسناک ظاهر می‌شود. آنها ممکن است از حیوانات، ماسک و تاریکی بترسند.

در این سن کودکان ترس خود را از آسیب‌های فیزیکی و همچنین افراد به زبان می‌آورند. آنها ممکن است نسبت به ارواح، جادوگران و دیگر موجودات فراطبیعی ابراز ترس و نگرانی کنند. رعد و برق نیز در آنها دلشوره ایجاد می‌کند و تنها ماندن و تنها خوابیدن هنوز هم چالش برانگیز است.

از ترس‌های شایع در این سن تنها ماندن است. کودک تمایل دارد حتی هنگام بازی کردن نیز کسی او را همراهی کند. ممکن است درباره مرگ صحبت کند و نگران اتفاقاتی مانند تصادف رانندگی و سقوط هواپیما باشد. هنوز هم احتمالاً با ترس از تاریکی دست و پنجه نرم می‌کند.

ترس بچه در این سنین بیشتر به مدرسه و از جمله امتحان مربوط می‌شود. نگرانی از وضعیت ظاهری، زخمی شدن و مرگ نیز جزء ترس‌های این سنین به حساب می‌آیند.

برای یک نوجوان روابط شخصی می‌تواند منبع سردرگمی، نگرانی و ترس باشد. با توجه به افزایش آگاهی آنها نسبت به جهان و حرکت به سمت بزرگسالی ممکن است درباره مسائل سیاسی ابراز نگرانی کنند. بعضی از نوجوانان برای کاهش ترس خود به خرافات روی می‌آورند. ترس از آینده و بلایای طبیعی نیز از موارد دیگر ترس در نوجوانی محسوب می‌شود.

https: //parenting.firstcry.com/articles/childhood-fears-and-phobia/#What_Causes_a_Phobia_in_Children

http: //macnamara.ca/portfolio/what-kids-worry-and-fear-at-different-ages/‎

[۱] object permanence

نوشته انواع ترس‌های کودکان در سنین مختلف اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.

موسسه پژوهشی کودکان دنیا این عروسک را که برگرفته از کتاب «پی پی جوراب بلند» نوشته استرید لینگرن است را تولید کرده است.

پی پی جوراب بلند دختربچه‌ای است نه ساله که کاملاً مستقل و دور از والدین به‌سر می‌برد.

شناسایی زمان برای کودکان سنین ۶ سال به بالا ضرورت دارد. صفحه‌ی ساعت کتاب پارچه ای ساعت به شکل دایره است. عقربه‌ها متحرک‌اند و می‌توانند روی هر عددی قرار بگیرند. به جای اعداد از مهره استفاده شده است زیرا از ابتدا توجه به مفهوم عدد اهمیت دارد. این کتاب پارچه‌ای برای کودکان نابینا و کم‌بینا هم مناسب و قابل استفاده است زیرا مهره‌های برجسته، قابلیت لمس و شناسایی آسان‌تری دارند.

این جورچین چوبی ۱۶ تکه‌ای به کودکان چهار رنگ زرد، سبز، قرمز و آبی، چهار شکل هندسی دایره، مستطیل، مربع و مثلث و گروه‌بندی را آموزش می‌دهد.

این جورچین کودکان را تشویق می‌کند که قطعات چوبی را بر اساس رنگ، شکل و طول گروه‌بندی کنند که سبب افزایش هماهنگی دست و چشم کودک و رشد شناختی کودک می‌شود.

گروه سنی: ۲ سال به بالا

من و زمان ابزار مناسبی است تا کودک با مفهوم فصل‌ها و مقاطع زمانی (روز، ماه، سال) که برای سازماندهی افکارش بسیار مهم است، آشنا شود.
کودک هنگام تولد، از ماهیت زمان تصوری ندارد، یعنی درک زمان از توانایی‌های فطری او نیست. زمان مفهومی پیچیده است و برای درکان کودک لازم است چند مفهوم وابسته به یکدیگر را به خوبی درک کند. بنابراین به دست آوردن مهارت و درک مفهوم زمان چند سالی زمان می‌برد. والدین یا مربی‌ها، در فرآیند یادگیری کودک، باید به سرعت یادگیری و ویژگی‌های خاص او توجه داشته باشند.

پازل هزارچین طوطی حاوی ۳۶ طوطی زیبا و رنگارنگ است که با توجه به قوانین بازی در کنار یکدیگر می‌نشینند.

این بازی در کنار سرگرمی به تشخیص رنگ، هماهنگی بین چشم و دست و نیز تقویت مهارت حرکتی کمک می‌کند.

خیاطی یکی از مهارت‌های کاربردی در زندگی است. هدف بسته آموزشی خیاطی، آموزش ساده‌ترین مهارت‌های دوزندگی است. با بسته آموزشی خیاطی، نه‌تنها تعدادی از کوک‌های اصلی خیاطی را که همیشه به آن‌ها نیاز دارید می‌آموزید، بلکه چندین عروسک و کاردستی زیبا و کاربردی هم می‌توانید درست کنید.

کارهایی که می‌توان با این بسته انجام داد:

پازل ۶ وجهی چوبی شامل ۹ مکعب چوبی در طرح‌های متفاوت است.

پازل‌ها در تنوع‌ مختلفی تولید می‌شوند تا پاسخ گوی هر نوع سلیقه و سنی از دوستداران این بازی مهيج باشند. پازل‌ها تاثیرات مفیدی بر رشد ذهنی و مهارت‌های آموزشی مثبتی بر کودکان‌مان دارند.

صدها شکل با تکه ابرها شامل یک راهنما و مجموعه‌ای از شکل‌های هندسی از جنس ابر است. کودکان به کمک این بسته سرگرمی می‌آموزند که حتی پیچیده‌ترین شکل‌ها هم از شکل‌های ساده ساخته شده‌اند و اشیا و موجودات گوناگون را با کمک شکل‌های ساده‌ی هندسی بسازند.

بازی الفبا و اعداد فارس، ییک بازی آموزشی با ۱۲ بلوک از جنس چوب‌های جنگلی درجه یک و عموما از چوب درخت چنار است. هیچگونه رنگ و مواد شیمیایی در تولید این محصول دیده نمی‌شود، و تماما سازگار با طبیعت است.

 در این بازی کودک با حروف و اعداد فارسی بازی می‌کند و به علت داشتن رنگ با رنگ‌های مختلف آشنا می‌گردد که به رشد دیداری او کمک می‌کند .

کودک می‌تواند با خلاقیت خود هر اسم یا شماره که در ذهن دارد را بسازد. این بازی علاوه بر پرورش خلاقیت، کودک را تشویق می‌نماید به تلاش برای ساختن آنچه در ذهن دارد، تا منجر به تقویت هوش هیجانی او شود.

صدها شکل با تکه پارچه‌ها شامل یک راهنما و مجموعه‌ای از شکل‌های هندسی از جنس پارچه است.

کودکان به کمک این بسته سرگرمی می‌آموزند که حتی پیچیده‌ترین شکل‌ها هم از شکل‌های ساده ساخته شده‌اند و می‌توانند اشیا و موجودات گوناگون را با کمک شکل‌های ساده‌ی هندسی بسازند.

نخستین خانه کودکان مونته سوری، ششم ژانویه ۱۹۰۷ میلادی، در محله سن لورنزو، در شهر رُم کشور ایتالیا راه‌اندازی شد. دکتر ماریا مونته سوری، در طول فعالیت خود در این خانه کودکان، با مشاهده کنش‌های آنان، به توانایی شگفت‌انگیزشان برای یادگیری پی برد. کودکان این مرکز خودآموز بودند و خود گام‌های یادگیری را پیش می‌بردند. دیدگاه مونته سوری بر پایه همین حقیقت ساده ، اما بسیار پراهمیت شکل گرفت و در آینده مبنای کوشش‌های او برای دگرگونی روش‌های آموزش شد.

«مدار الکتریکی – بسته‌های آزمایش علمی» مناسب برای آشنایی با مدار‌های موازی و ترکیبی است. با انجام آزمایش‌های راهنمای بسته مدار الکتریکی با مفاهیم مواد رسانا و نارسانا آشنا می‌شوید. یک موتور الکتریکی را به حرکت در می‌آورید. زنگ و مدار چشمک‌زن می‌سازید. دیود نوری ساده را به دیود نوری چشمک‌زن تبدیل می‌کنید و زنگ(بازر) و دزدگیر می‌سازید.

با ۲۰ آزمایش هیجان‌انگیز خودتان مدارهای گوناگون الکتریکی را ببندید و با قطعات گوناگون الکترونیکی، طرز کار و اهمیت آن‌ها آشنا شوید .

اسباب بازی قوری قرمزی یک قوری پازلی بزرگ است.که دارای ۴ عدد فنجان و یک عدد قوری است و بسته‌بندی آن وکیوم است.

سه ساله، چهار ساله، پنج ساله، شش ساله، هفت ساله

گروه سنی

دقت و تمرکز، حس لامسه، مهارت‌های ظریف، هماهنگی چشم و دست

مهارت‌ها

مهد، پیش از دبستان، اول دبستان

مقطع تحصیلی

گردآوری و ترجمه: بیتا مرادی

شما می‌توانید در نقش والد به فرزند خود کمک کنید تا از پس استرس خود برآید و به آن غلبه کند. عواملی مانند استراحت مناسب و کافی، تغذیه مناسب و رفتار درست پدر و مادر، می‌توانند به درمان و غلبه بر استرس در کودکان کمک فراوانی کنند. شما باید هر روز برای کودک‌تان زمان مشخصی را اختصاص دهید و در اختیار و در دسترس او باشید. گاهی کودک کافی است فقط با شما وقت بگذراند و یک سری فعالیت‌های مفرح و سرگرم‌کننده و بازی انجام دهد، تا احساس بهتری پیدا کند. مخصوصاً وقتی کودکان سن‌شان بالاتر می‌رود، وقت گذراندن با آن‌ها حیاتی‌تر می‌شود.

شاید برای شما بسیار سخت باشد بعد از این‌که از سر کار به خانه بازمی‌گردید، با کودک خود بازی کنید یا با او در مورد روزی که سپری کرده، صحبت کنید. اما ابراز علاقه به کودک، به او نشان می‌دهد که چقدر برای شما اهمیت دارد.

اگر می‌خواهید به کودک خود کمک کنید تا بر استرس خود غلبه کند، با او در مورد عواملی که منجر به این استرس شده است صحبت کنید تا با یکدیگر به یک سری راه‌حل‌هایی برسید. مانند:

1. متوقف کردن یک سری از فعالیت‌های غیردرسی
2. وقت گذراندن و هم‌صحبتی بیشتر با والدین و معلمان
3. برنامه‌ریزی برای ورزش و نرمش‌های روزانه
4. نوشتن خاطرات و اتفاقات روزانه در دفتر خاطرات

شما هم‌چنین می‌توانید برخی شرایط استرس‌زا را پیش‌بینی کرده و کودک خود را برای مقابله با آن‌ها آماده کنید.

زمانی که کودک‌تان نمی‌خواهد یا نمی‌تواند در مورد موضوع‌های استرس‌زای خود با شما صحبت کند، سعی کنید شما در مورد مسائل مشابه خودتان صحبت کنید. اما اگر دیدید همچنان تمایلی به صحبت ندارند، از یک متخصص یا روان‌شناس کمک بگیرید. متخصصان دیدگاه بهتری از سلامت ذهنی کودک‌تان به شما می‌دهند و ابزارهایی در اختیارتان قرار می‌دهند تا در مسیر درست درمان قرار بگیرید.

متخصصان بر این باور هستند که دو روش آگاه بودن والدین از احساسات واقعی کودک و همواره در دسترس و کنار کودک خود بودن، از بهترین راه‌هایی است که می‌توانید به کودک خود کمک کنید.

با کودک خود به پارک بروید و پیاده‌روی کنید. در این صورت هم رابطه شما با او قوی‌تر شده و هم ورزش باعث کاهش استرس می‌شود. همچنین برای کاهش استرس کودک‌تان می‌توانید او را در کلاس‌های موسیقی ثبت‌نام کنید.

کتاب خواندن، مخصوصاً با صدای بلند باعث کاهش استرس می‌شود و ۳۰ برابر پیاده‌روی تاثیر دارد.

پس به طور کلی می‌توان گفت:

صحبت با کودک، بازی با او، ثبت‌نام در کلاس‌های موسیقی، مدیریت خواب و خواندن کتاب از جمله مهم‌ترین راه‌کارها در کاهش استرس کودک شما می‌باشند.

https://psychcenteral.com

https://kidshealth.org

نوشته نقش والدین در غلبه بر استرس در کودکان اولین بار در کتاب هدهد پدیدار شد.